在國外的電視劇、電影裡面，經常能看到這種畫面：情侶或者夫妻起床之後，給對方一個甜甜的早安吻，相視而笑。可是小編真的想問，兩個人親親的時候，就不會聞到彼此嘴裡的味道嗎？這能親得下去嗎？
大部分的人，早上起床都會有口臭！
起床
很多人會把“口臭”和胃不好聯繫在一起，其實“消化不好”、“胃病”只是導致口臭的其中一個原因而已；而另一部分原因，是口腔的問題。
我們的口腔記憶體在著很多“菌”；這些菌能夠形成“牙菌斑”，牢牢地附著在牙齒、口腔表面；晚上即使刷了牙，也很難把這些牙菌斑完全除掉，到了睡覺的時候，這些細菌就會開始繁殖、分解食物殘渣，產生臭味。
再加上晚上睡覺的時候，能夠起到沖刷細菌、抑制細菌繁殖作用的唾液分泌減少，這些細菌更肆無忌憚了。
所以，早上起床出現“口臭”是特別正常的一件事！只要刷刷牙，多喝水滋潤口腔，口臭自然會消失。
有蛀牙、牙周炎的人，更容易有口臭
牙齒問題
一旦產生蛀牙、牙周炎，就說明口腔內的細菌繁殖已經比較多，而且蛀牙的表面粗糙，牙周炎導致牙齦紅腫，牙齒更難刷乾淨，細菌有了藏身之處，更難被消滅乾淨，因此口腔異味也會變得比較嚴重。
這種情況下，儘早治療蛀牙、洗洗牙減輕牙齦紅腫，去除牙結石，都是消除口臭的好方法。
口臭怎么都消除不掉，應該怎么辦？
刷牙
如果做好了牙齒的清潔，可口臭還是揮之不去，應該怎么辦？那得看看你是不是有鼻竇炎、扁桃體炎、胃病、肺炎、糖尿病等問題。
這些慢性疾病也會導致口臭，並且不是刷刷牙就能搞定的那種口臭。這種情況下，就得控制好這些慢性疾病，或者是去醫院看看應該怎么去除“口臭”了。
另外，女性在月經期間激素水平不穩定，容易產生口臭；而吸菸者的煙焦油會吸附在牙齒上，也導致口臭。
等月經期過去，或者是少抽點菸，都能減少口腔內令人不太愉快的味道。
怎么減輕口臭？很簡單，就3招！
1、多漱口、多刷牙
在吃完東西之後就刷牙漱口，不給細菌可趁之機
2、多喝水
保證口腔內濕潤，唾液分泌能夠抑制細菌的繁殖
3、口腔糖
口香糖除了能夠讓口氣變得清新以外，還能增加唾液分泌，進一步減少“口臭”。
牙齒 口臭 口腔
