簡介
天然美女天然美女主要是針對人造美女而言的，人造美女指經過整形手術的女性。＂人造＂的意思是＂人工製造的＂，跟＂天然＂相區別。凡是跟＂人造＂搭配的詞語都是物而不是人。把整過容的女性歸入＂人造＂系列，含有戲謔和不尊重的意味。因此，有的媒體避用＂造＂字，代之以＂工＂，叫做＂人工美女＂，然而依然不脫戲謔、歧視的意味。
天然美女真正的美麗是由內及外、內外雙修的。不提倡大家做高檔化妝品的實驗品，而是真正的做個天然的美女，由內而外。
作為整容業最興旺發達的國度之一，韓國明星對臉部修修補補的熱衷也算眾人皆知，那么在原裝貨缺乏的韓國娛樂圈，哪些又是真正的天然美女呢。
保養
女人冬季泡腳最溫暖絕不做冷美人
大家不要做冷美人，說起來也很容易了，多吃紅肉，多吃生薑、紅棗、動物血、糯米酒、櫻桃。總之，就是含鐵豐富或是比較溫和的東西要多吃。
有些好東東像銀耳、檸檬、筍什麼的不要在月經期間吃；隨時注意保溫，不要喝太凍的東西；多喝熱飲，別老在空調房裡呆著；也不要只要風度不要溫度，秋涼了還穿露臍裝。
冬天最好的保溫方法是泡熱水，不要節省燃氣，在熱水裡泡上30分鐘，加上按摩，再冷的身體也熱了。沒法泡浴泡腳也行。再不行就整天捧一杯熱開水，懷抱暖水袋。女人怕冷是天經地義的，所以最好還是讓自己先熱起來。
桃花泡酒可以活血化瘀養顏的根本就是滋陰
女人要注意服用一些活血化淤的中藥和食品。這一點要很小心，因為不是每個人都有淤血。化瘀過甚，就會損傷身體，比如造成月經量過多。所以，姐妹要根據月經量和經血的粘稠度、臉上有沒有斑點來判斷。
活血化瘀類的中藥有：益母草、桃花、桃仁、紅花，這是從溫和到厲害排的，越往後越厲害，我個人建議吃前2種就行了。可泡茶服用(熱茶)，用桃花泡酒更管用，這些茶和酒也都可以用來擦臉，是去臉上黑斑的。
飲食清淡一點，心情平和一點，水分充足的女人，皮膚會是水水的，這些水份也會表現在其它地方，比如性愛上面，一個沒有水分的女人是多么倒胃口啊。有經驗的人完全可以觀察出來，如果女人嘴唇很乾枯，皮膚很乾燥，那么她身體的其它地方也肯定不會很潤澤。要不怎么說臉只是花，臍下之地才是花園呢。
蘆薈是皮膚病的大剋星蘆薈是皮膚病的大剋星
蘆薈是超級好用的曬後修復面膜。蘆薈可以治很多皮膚炎症。蘆薈還可以做為夫妻之間的潤滑劑(需要的時候)，純天然，還能殺菌。窗外陽光好耀眼啊，盛夏快到了，搬一盆救命的蘆薈到臥室里去吧。市面上賣的什麼蘆薈汁蘆薈膠，效果當然趕不上新鮮蘆薈，何況一盆蘆薈才幾塊錢呢。要那種種了2年以上的根莖很粗大的蘆薈，皮削掉之后里面的液體是很粘稠的，就像膠水一樣，而且味道苦苦的。小蘆薈的汁就稀得多了。
蘆薈是超級好用的曬後修復面膜。像大太陽的天，很多姐妹會選用含維C的水果來敷臉修復曬後皮膚，但我寧可吃水果而用蘆薈敷臉，因為大部分水果含有果酸，果酸對敏感性的皮膚就會刺激，還是吃掉它們比較保險。洗完臉先噴點水補充一下水份，再切一小塊蘆薈，擠出裡面粘粘的汁塗在臉上和脖子上就行了。幹了之後臉上會有一點緊繃，不過不要緊，我一般幹了之後就直接睡了，第二天起來皮膚很光滑，蘆薈粘粘的汁感覺比補水的啫喱還好呢。
天下女人第一湯--四物湯天下女人第一湯--四物湯
湘雅醫院中西醫結合研究所陳國林教授，研究臨床中醫婦科學近40年，她說，四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地4味中藥組成，其中又以當歸、熟地為主藥。熟地含有甘露醇、維生素A等成分，與當歸配伍後，可使當歸的主要成分阿魏酸含量增加，使當歸補血活血療效增強，能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調、量少或閉經。
中醫認為，四物湯主要調理肝血，而女性血虛，應該注重調肝，因為肝和血密切相關：肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能，就像一個人體“血庫”一樣，當人體因為疾病或者生理活動，需血量增加時，這時肝臟就把貯藏的血液排出來，以供機體活動的需要。如果肝臟有病，藏血的功能失常，就等於“血庫”枯竭了一樣，根本不能滿足人體的各項功能，比如，不能滋養眼睛，則兩目昏花、乾澀、夜盲；不能充盈血海，則婦女月經量少，甚至閉經；若是肝失疏泄，就像“血庫”漏水一樣，則藏血不固，易引起出血病變，如衄血、婦女月經過多或崩漏等。
盤點
 董潔 | 董潔 從樣子到氣質，董潔幾乎就沒變。確切地說樣子是有變化的，腮部似乎比以前還多了babyfat，這個肯定就不是整容了，沒有誰願意去整出babyfat來吧。 |
 劉亦菲 | 劉亦菲 從《金粉世家》開始，她最讓人津津樂道的是，始終是她近乎完美的外在。實在是也沒什麼可整容了，所以有傳聞說她是男人變性，這個比整容更勁爆，當然我們也完全可以理解，這應該是嫉妒，誰叫她太完美。 |
 舒淇 | 舒淇 看了《非誠勿擾》里的舒淇，竟然想起《洪興十三妹》里的舒淇，於是忍不住把《洪》翻出來和《非》對比，感嘆舒淇這么多年竟然沒怎么變，優點還在，缺點也還在，果然夠原汁原味。 |
 章子怡 | 章子怡 章子怡這幾年的氣場越來越強，尤其她在紅毯上的亮相，往往讓人驚艷。雖說五官談不上最美，但恰到好處的妝容，獨具一格的服裝品味，再配合她越來越巨星的范，總是能輕易成為鏡頭的最焦點。 |
 趙薇 | 趙薇 從小燕子到孫尚香，趙薇最讓人難忘的還是那雙大眼睛和有點男仔氣的性格。唯一的建議是走紅毯的時候，一定要找個高水準的形象設計師，別浪費了一個美人胚子。 |
 周迅 | 周迅 也有十年了吧，周迅還是那么嬌小，那么玲瓏，變化的是氣質，以前多少有點不食人間煙火，現在給人感覺是比較溫暖，這個變化說明：找對了愛人，果然是很重要。 |
 李冰冰 | 李冰冰 也是氣場越來越強大的代表。看李冰凍的容貌，和十年前區別不大。當然沒變化是不可能的，不管是誰，十年總有些變化。但她的氣場，也是向著巨星去了。和章子怡不同的是，李冰凍的氣場裡還帶著股純樸的味道，也算是獨此一家了。 |
 陳紫函 | 陳紫函 從《神鵰俠侶》到《戀愛兵法》，陳紫函變化的，只是把古裝換成了時裝。 |
 周慧敏 | 周慧敏 如果不是這場從分手到結婚的鬧劇，可能不會把周慧敏以前的照片翻出來看，可能不會意識到，周慧敏從20歲一路美到了40歲。 |
