天氣這么熱,點涼麵、拌菜吃的時候,很多人都會在外賣軟體上備註上一句“千萬別加香菜!”對喜歡的人來說,香菜能夠增香提味;而對於不喜歡香菜的人來說,香菜無異於毒氣炸彈,吃進去恨不得立刻吐出來……為什麼大家對於香菜的評價,這么兩極分化?
香菜,是從“西域”傳來的
在張騫出使西域的時候,帶回來的一種叫做“芫荽(yán sui)”的植物,就是我們現在吃的香菜。
香菜的營養非常豐富,別看它味道很奇怪,可它含有大量的維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、B2等,尤其是它的維生素C含量高過許多的普通蔬菜,一般人食用7~10g香菜葉,就能滿足一天人體對維生素C的需求量;而且香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。同時,香菜還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等,算的上是一種“高營養”的植物了。
香菜的味道,成分和汽油差不多
我們吃到的蔬菜的味道,多半是來自於它們本身含有的“揮髮油”。而香菜中的揮髮油成分比較複雜,包括壬烷、癸烷、苯十一烷、環癸烷等,汽油中同樣也含有類似的“烷烴”,所以有些人會覺得香菜帶著一股“合成味”、“汽油味”難以入口,就是這個道理。
但是由於帶著這些揮髮油,香菜同時也能去除肉類的腥膻味,因此在一些菜餚中加些香菜,就能起到去腥膻、增味道的獨特功效。
愛不愛香菜,是基因來決定的
據調查顯示,世界上大約有1/7的人不愛香菜的味道,而有加拿大的研究人員發現,這很可能和一種“OR6A2嗅覺受體基因”有關。
身體上帶有這種基因的人,更能接收香菜中大量含有的醛類物質的信息,“醛類”物質對於這種人來說更加刺鼻、難以接受。所以,帶有這個基因的人一般會更加厭惡香菜,這不是挑食或者矯情,只是身體不允許而已。
隨著年齡變化,對香菜接受度會逐漸增高
雖然很多人十分厭惡香菜,但是隨著年齡增長,以前不吃香菜的人會覺得香菜逐漸變得可以接受了,這是因為年齡增長,味覺也會退化,退化後的味覺沒有那么敏銳,自然就覺得香菜的“刺鼻味道”變得沒有那么難以接受了。
香菜 基因 味道