在悶熱的夏天,坐在空調間裡,來上一份冰冰涼涼的“冰淇淋”,別提多愜意了。可是,有的人剛剛吃幾口冰淇淋,就會覺得額頭中部或者是太陽穴附近非常“刺痛”。
這到底是怎么回事兒?是被“冰壞”腦子了嗎?
大口吃冷飲,會刺激“神經”
這是因為我們的上顎,存在著“翼齶神經”,冰淇淋在進入熱的口腔後,舌頭、上顎的口腔黏膜一下子收到寒冷的刺激,頭面部的肌肉、血管就會收縮,並且引起顳動脈痙攣,同時,也會刺激翼齶神經末梢而引起頭痛。
吃冷飲頭痛,一般出現在吃下冷飲的30~60s
不只是吃冰淇淋,喝冰鎮的啤酒、飲料都可能會出現這種問題。在匆忙吃下冷飲的30~60s之後,一般在額頭中部就會出現突發性的刺痛,這種刺痛能夠維持10~20s左右,對於有的比較敏感的人來說,甚至可以維持25min左右。
出現頭痛了,應該怎么辦?
1、停止吃冷飲
出現頭痛之後,應該立刻停止吃冷飲,稍微喝一些溫水
2、按摩頭部
在疼痛部位用手輕輕地打圈按摩,如果頭疼得不是特別厲害的話,能在3~5min內緩解;如果疼痛比較厲害的話,可以在醫生指導下服用止痛藥。
3、以後吃冷飲,先含一會兒
吃冷飲的時候,最好現在口腔內含一會兒,讓口腔適應這個溫度再做咀嚼和吞咽的動作。
大口吃冰淇淋,會凍壞腦子嗎?
很多人都覺得,吃冰淇淋的時候頭特別疼,別是“凍壞”腦子了吧?其實,這種疼痛只是暫時性的,寒冷刺激口腔黏膜、導致血管收縮也只是暫時性的,不會“凍壞”腦子。但是,對於有腦血管疾病的人來說,最好不要大口吃冷飲,而且要少吃冷飲,這樣能防止腦血管突然收縮,防止不測的發生。
夏天 冰淇淋 頭疼