鮮桃仁野雞丁

雞清湯....30克 香菜.....10克 精鹽.....10克

材料:
主料:野雞700克,核桃200克
輔料:澱粉(蠶豆)10克,火腿100克,香菇(乾)20克,雞蛋清50克,櫻桃5克
調料:味素1克,黃酒15克,香油10克,香菜10克,豬油(煉製)60克,鹽5克
做法:
1. 鮮核桃去殼取核桃仁去皮,入油炸呈微黃色,撈出晾涼;
2. 野雞宰殺,放血,煺毛,去內臟,取脯肉剔去白筋,剁成1.5厘米見方的丁,入碗;
3. 野雞脯肉碗內用雞蛋清、濕澱粉、精鹽、黃酒上漿拌勻;
4. 香菇浸發,去蒂,洗淨,切丁;
5. 熟雲腿(火腿)切成丁;
6. 炒鍋置旺火,下入豬油,燒至四成熱,下雞丁,劃至斷生瀝油;
7. 鍋留底油,下雲腿丁炒香,再下野雞丁、香菇丁、鹽、黃酒、味素,炒制;
8. 用雞湯30毫升兌濕澱粉勾芡,倒入核桃仁,淋香油,顛翻均勻,裝盤,盤邊用香菜、櫻桃點綴。
鮮桃仁野雞丁屬於貧血食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助

又一做法‍

(原料〕
雞脯肉..400克
味素.....l克
核桃仁...200克
濕澱粉....20克
雲腿...100克
黃酒.....15克
水發冬菇...50克
芝麻油....10克
雞蛋清....2個
雞清湯....30克
香菜.....10克
熟豬油...500克
櫻桃.....10粒
(約耗 60克)
精鹽.....10克
(烹製方法〕
1.鮮枕仁頭皮,入油炸呈微黃色,撈出晾涼。雞脯剔去白筋,剁成 1.5厘米見方的丁,入碗用雞蛋清、濕澱粉 10克、精鹽 2克、黃酒 10克上漿拌勻。冬菇、雲腿切成丁。
2.炒鍋置旺火,下入豬油,燒至四成熱,下雞丁,劃至斷生瀝油。鍋留底油 20克,下雲腿丁炒香,再下野雞丁、冬菇丁、鹽 8克、黃酒 5克、味素,用雞湯兌濕澱粉 10克勾芡,倒入核桃仁,淋芝麻油,顛翻均勻,裝盤,盤邊用香菜、櫻桃點綴。
[工藝關鍵〕
用濕澱粉勾芡,量不可過多,以緊緊抱住主輔料為度,注意讓澱粉充分糊化,做到明汁亮芡。
[風味特點〕
1.野雞,學名雉雞,又名狩獵鳥。棲於雲貴高原海拔 1600~3300米地帶的山坡灌叢中,以幼蟲、小麥等為食。在山坡灌叢或草叢中營巢,春未夏初繁殖,每窩產卵 6~14枚,卵殼淺黃色,可食。其肉鮮美細嫩,是滇黔地區常見的野味。
2.鮮桃仁野雞丁,是滇黔傳統野味。成菜雞肉鮮美,核桃仁香脆,其味勝過家雞十倍。

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