材料
主料:生菜10棵,香菇5朵
輔料:鹽3克,醬油5克,白糖5克,水澱粉適量,味素少許
香菇生菜的特色
春季的菜譜中是要多增加些新鮮蔬菜的,各種綠葉菜都是非常好的選擇。它們是供給人體膳食中胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C的重要來源,而且還含有較多的葉酸。
教您香菇生菜怎么做,如何做香菇油菜才好吃
準備
生菜擇洗乾淨,控水備用;香菇用溫水泡發,去蒂,擠乾水分,切成小丁備用。
做法
1、炒鍋燒熱,倒入油燒熱,放入生菜,加一點兒鹽,千萬別放多了,一會兒還有香菇汁呢,炒熟後盛出。
2、炒鍋再次燒熱,放入油燒至五成熱,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕乾鍋而放水,香菇會慢慢炒出水分的,然後加鹽、醬油、白糖翻炒至熟,聞到香菇特有的香氣後,加入水澱粉勾芡,再放入味素調味,最後放入炒過的生菜翻炒均勻即可。