蚝油香菇生菜拼魚丸

蚝油香菇生菜拼魚丸美食，主要原料有香菇200克，生菜600克，魚茸膠250克，髮菜，蔥1棵，元茜1棵，生薑3克，粟米油5克等，製作簡單易學，操作方便，口感舒適，是一道營養價值極高的家常菜餚。

簡介:

色香味俱全的一個炒菜。

材料:

香菇200克，生菜600克，魚茸膠250克，髮菜少許，調料：，蔥1棵，元茜1棵，生薑3克，粟米油5克，白糖2克，鹽5-8克，味素、粟粉少許，蚝油30克，薑片5片

做法:

1.香菇、髮菜用冷水發好，生菜洗淨，髮菜、蔥、元茜洗淨切粒。
2.魚茸膠加髮菜、蔥粒、元茜粒、粟粉、味素、白糖、鹽順時針方向搞至起膠，用鍋燒水、水開後放入大小均一的魚丸、待魚丸熟後、即過冷水後備用。
3.下油放薑片爆香放入香菇加小許白糖、鹽、蚝油慢火燜燴5-10分鐘後備用。
4.下油倒入開水、下生菜並過冷水後備用。
5.熱鍋下油、放入薑片炒香，加生菜加鹽 、蚝油 翻炒後放入碟中。
6.把燜燴好的香菇、魚丸翻炒加小許味素、粟粉水、加油上碟。