材料
北芪20克,小麥、首烏各25克,田雞600克。
紅棗10隻(去核),眉豆50克,姜汁一茶匙,紹酒半茶匙,滾開水四杯,精鹽適量。
做法
①將田雞剖後放入滾開水中,高火3分鐘,取出斬塊,加薑汁一茶匙、紹酒半茶匙撈勻。
②眉豆用清水浸半小時,隔去水分。
③小麥洗淨滴乾水。
④將北芪、小麥、首烏、田雞、眉豆、姜同放入器皿內,加滾開水四杯,中火50分鐘,食用時放精鹽即可。
首烏燉田雞,美食,主要原料有北芪20克,小麥、首烏各25克,田雞600克。
北芪20克,小麥、首烏各25克,田雞600克。
紅棗10隻(去核),眉豆50克,姜汁一茶匙,紹酒半茶匙,滾開水四杯,精鹽適量。
①將田雞剖後放入滾開水中,高火3分鐘,取出斬塊,加薑汁一茶匙、紹酒半茶匙撈勻。
②眉豆用清水浸半小時,隔去水分。
③小麥洗淨滴乾水。
④將北芪、小麥、首烏、田雞、眉豆、姜同放入器皿內,加滾開水四杯,中火50分鐘,食用時放精鹽即可。
菜遠炒田雞,主要原料有田雞(300克) 、小白菜(250克),該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。
製作工藝 工藝提示 菜品口感 食譜營養 食譜相剋《家常養生燉補》根據中醫提出的“因人、因時、因地”而補的養生理念,精選南北家常燉補好湯,將傳統食補理念融入到家庭烹飪當中,指導人們如何科學進補。
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內容簡介生薑泥鰍湯 苦瓜黃豆排骨第二節 少酸增甘百合紅棗燉烏雞伺首烏蜜棗燉兔肉...土雞煲木耳赤小豆玉米須煲生魚湯黃精祛濕豆煲烏雞 鮮人參扁豆燉田雞蟲草花燉...鯪魚滑湯茶樹菇無花果煲土雞 蚝豉冬瓜燉田雞葫蘆瓜乾冬菜海螺湯雞血藤煲豬蹄...
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