類型
養生功主要包括傳統養生功法、武術養生功法、瑜伽功、健身功、氣功等多種類型。
作用
養生功具有頤養心身、強身健體、防病治病、延年益壽、開發潛能、人際溝通、藝術薰陶、促進幸運、促進幸福和弘揚國學等多方面作用。
養生功(yangshenggong ,yangshenggongfu)是指以養生為目的的各種功法技藝。
養生功主要包括傳統養生功法、武術養生功法、瑜伽功、健身功、氣功等多種類型。
養生功具有頤養心身、強身健體、防病治病、延年益壽、開發潛能、人際溝通、藝術薰陶、促進幸運、促進幸福和弘揚國學等多方面作用。
導引養生功的創編者張廣德,字飛宇,號鶴齡燕人。1932年生於河北唐山,1955年考入北京體育學院(現北京體育大學)師從張文廣學習武術,1974年患肺癌,...
主要技術 其它功法 社會評價1.補腦養神練習三木堂五福球養生功,首先受益的是大腦中樞神經。 練習三木堂五福球養生功可以擴大肺活量。 三木堂五福球養生功的修煉是要使人的機體五行相生,...
一、溯源形成 二、五福釋義 三、運動功能 四、招式動作 五、五福球與穴位按摩武當養生功源於道內,包括氣功養生等道家養生方法。社會上可見的道家養生功法十分稀有。通過氣功養生等提高全民身體健康,提高人民生命質量。
少林養生功是少林寺二祖慧可大師斷臂後,在靜心養傷修佛的同時,創下的著名功法。久練能修身養性,消除雜念,又能強身健體,增強身體免疫力。此套路簡單易學,一目...
少林羅漢臥功本書通過能量太極長壽養生修煉、內丹辟穀養生術、道家簡易養生太極拳十二式三大版塊以道家哲學理論為基礎,結合內丹術的修煉。通過能量太極拳的修煉、體悟,可以達...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 目錄 書摘回春養生功源於古代,由秘法和秘訣組成,因其濃縮了古代各鬥神奇秘術之精華,它是中國奇效秘術之最,乃中國一絕,堪稱國寶,秘傳千年,練習此工據說能治各種疾病,...
簡介 預備式 動作 收功《丹道養生功》一書主要講解道義、人體結構和陰陽五行的關係,丹道養生功功法的理論基礎,功理功法是本書的主體。
作者簡介 內容簡介 內容精選 丹道分類 相關詞條tern en derstan
內容介紹