簡介
青蛤豆腐湯主料:青蛤
輔料:豆腐、筍、豆苗
調料:鹽、雞精、料酒
做法
1、 將豆腐洗淨切片、豆苗洗淨切成段、筍洗淨切片,青蛤洗淨待用;
2、 坐鍋點火,放入水,待水開將豆腐、筍片放入鍋中,開鍋後加鹽、青蛤蓋上蓋子煮2分鐘,放入料酒、雞精、豆苗即可。
特點:味鮮可口
青蛤豆腐湯屬於羹/湯,主要原料:哈利、豆腐。口味清甜,工藝煮,烹飪難度屬於中級。哈利它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、胺基酸和牛磺酸等多種成分,能防治中老年人慢性病的理想食品。
1、 將豆腐洗淨切片、豆苗洗淨切成段、筍洗淨切片,青蛤洗淨待用;
2、 坐鍋點火,放入水,待水開將豆腐、筍片放入鍋中,開鍋後加鹽、青蛤蓋上蓋子煮2分鐘,放入料酒、雞精、豆苗即可。
特點:味鮮可口
海蠣青蛤豆腐湯是一道由海蠣、青蛤等食材製成的菜餚。
食材明細 製作步驟青蛤:180克 角瓜:1/4 調料: 洋蔥:1/2... 鹽:少許 製作過程 1、去海鹼:把青蛤泡在鹽水裡清洗乾淨...,炒角瓜和洋蔥。 5、倒入魚湯,把湯菜倒入砂鍋里。 6、放入青蛤...
白蛤豆腐湯是一道美味可口的名餚,屬於粵菜系。蛤蜊肉:滋陰潤目,還有養顏潤五臟,止消渴,軟堅散腫,利尿。有降低膽固醇的作用。 豆腐:豆腐營養豐富,含有鐵、...
材料 做法蔬菜米湯|豆腐湯 蘋果汁|蛋黃肉湯 麵糊糊湯|水蘿蔔片湯 藕片... 菠菜雞蛋湯|燕麥仁糯米粥 田螺芋頭粥|雙雪冰糖煲 魚餅豆腐湯|香菇滑雞粥 蝦皮紫菜蛋湯|雞血豆腐湯 干貝冬瓜泥|木瓜燉銀耳...
基本信息 內容簡介 目錄蛤蜊的美味烘托到極致。白蛤豆腐湯材料:白蛤(青蛤、文蛤均可)500克、豆腐半盒、薑片3片、蔥花適量、鹽少量白蛤豆腐湯做法:1、提前將新鮮白蛤用...後冷藏貯存。注意事項這種湯用蛤蜊類的貝類都行,如青蛤、文蛤等,購買時一...
形態特徵 產地、產季 營養價值 藥用價值 食用方法青蛤豉汁炒蛤蜊/扣蒸乾貝紅棗桂圓生蚝湯/香菜豆腐魚頭湯菠菜...家常豆花湯/菠菜豆腐湯白菜豆腐湯/山藥豆腐湯芹菜葉豆腐湯/香菇萵筍葉豆腐湯Part5蔬菜類醋熘白菜/手撕捲心菜蒜蓉蒸茄子/剁...
編輯推薦 內容簡介 圖書目錄雜碎湯蘿蔔海用湯紅薯湯番茄湯青蛤醬湯蘿蔔牛肉湯豆漿涼湯豆腐湯餛飩湯紅薯...海用湯11.紅薯湯12.番茄湯13.青蛤醬湯14.蘿蔔牛肉湯15.豆漿涼湯16.豆腐湯17.餛飩湯18.紅薯蘿蔔湯19.魚丸湯20.涼粉涼湯...
內容介紹 作品目錄熘豆腐湯青蛤醬湯天國醬湯鱈魚湯辣牛肉湯土豆排骨湯Part 4 容易做的...土豆沙拉優酪乳水果沙拉涼拌青蛤拌綠豆芽拌芝麻茄子醃黃瓜韭菜拌黃豆芽涼拌...
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