食材原料
1. 主料:鮮金針菇250 克,豬瘦肉250 克。2. 調料:料酒、味素、精鹽、醬油、白糖、蔥花、薑絲。
製作方法
1. 將金針菇洗淨切段,豬肉洗淨切絲。2. 鍋燒熱,投入豬肉煸炒至水乾,烹入醬油繼續煸炒,加入料酒、精鹽、
白糖,蔥、姜,炒至肉熟入味。投入金針菇,加入適量水,炒至金針菇入味,用味素調味即成。
按:金針菇配以滋陰潤燥、補肝益血的豬肉組成此菜,可為人體提供豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分,具有滋補作用。適用於肝臟疾病,腸胃道潰瘍、陰虛於咳、口渴、便秘、體虛乏力等病症患者食用。