蟲草花猴鯊茶梗螺肉湯

蟲草花猴鯊茶梗螺肉湯

蟲草花猴鯊茶梗螺肉湯,味美養顏,滋陰補陽。主料:蟲草花,猴頭菇,大鯊魚骨,乾螺肉,陳年茶梗,生地,芡實,瘦豬肉300克,豬扇骨1片(約500克)。

材料

主料:蟲草花,猴頭菇,大鯊魚骨,乾螺肉,陳年茶梗,生地,芡實,瘦豬肉300克,豬扇骨1片(約500克),
配料:姜5片,鹽1茶匙

做法

1, 鯊魚骨、響螺片用冷水浸泡3小時或至泡軟,然後剪成合適大小的片。
2, 猴頭菇用冷水浸泡半小時後,把黃水汁捏乾,以免湯中有苦味。
3, 蟲草花、生地、芡實用冷水浸泡10分鐘。
4, 茶梗略微沖洗一下後,用一杯沸水浸泡15分鐘。
5, 燒開一鍋水,將豬瘦肉和豬扇骨放入汆燙一分鐘後撈出,去掉血末。然後把將豬扇骨、瘦肉、薑片和煲湯料,以及茶梗及浸泡茶梗的水都放入湯鍋中,加2~2.5公斤左右(約14-16碗)冷水, 以大火燒開,轉小火煲3小時以上,調入鹽後即可關火盛碗。

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