蟲草燉牛鞭

蟲草燉牛鞭

【特點】 湯汁清爽鮮醇,牛鞭松綿軟喏,蟲草潤膚健體,枸杞明目狀元,營養上乘,滋補佳品

基本資料

【菜名】 蟲草燉牛鞭
【所屬菜系】 江蘇菜
【原料】
水發牛鞭500克,牛肉清湯1000克,蟲草20克,枸杞子10克,精鹽2克,味素2克,蔥、姜各20克,紹酒20克,香油10克,白鬍椒粉少許

製作過程

(1)將水發牛鞭用刀帶雕成若干朵菊花狀,用牛清湯反覆焯,至牛鞭無腥味。

(2)將牛鞭放入小盆內,倒入清湯,上籠燉1小時,再加鳥制過的蟲草、枸杞和蔥、姜、紹酒,再燉1小時,至牛鞭綿軟、蟲草糯化、枸杞味溢,倒出湯汁,將牛鞭取出倒入小湯盤中。

(3)炒鍋上火,注入牛肉清湯,加鹽、味素、胡椒粉、香油,調好味,倒入湯盤即成。

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