蚝油金菇
材料
調料
蒜肉三粒,紅辣椒兩個,色拉油四大匙;
(A)紹酒、醬油各一大匙,澱粉半大匙;
(B)蚝油三大匙,冰糖半大匙,白鬍椒粉少量,水一杯;(C)乾澱粉、水各一大匙。
做法
1、將金針菇去尾部,嫩牛肉切成大薄片,用調料(A)醃10分鐘。2、蒜肉去皮加壓後放入器皿中,加兩大匙色拉油,高火2分30秒後放入金針菇、紅辣椒絲攪拌均勻。
3、每片牛肉包適量的金針菇和紅辣椒絲,逐個包好後置於器皿中,覆上微波薄膜,高火4分鐘。
4、芥藍菜洗淨,切成3厘米長的小段,放入袋中加兩大匙色拉油,袋口不要結得太緊,高火3分鐘後取出,圍在牛肉卷的四周。
5、在一器皿內放入調料(B)調勻,高火3分鐘後加入調料(C)拌勻,再轉1分鐘成芡汁,淋在牛肉卷上即可。