薑絲炒蟹

薑絲炒蟹

薑絲炒蟹是一道海鮮家常菜,主要製作原材料為精選滿黃大母梭蟹、澱粉、薑片、高湯、黃明油等。該菜明亮油黃,香而不膩,味道鮮美。

基本信息

簡介

菜譜類別:青島海鮮名菜
菜譜製作:青島聖地雅閣酒店有水上餐廳美譽,酒店主要經營海鮮家常菜,南北口味老少皆宜,特別是該店的滿黃螃蟹,更是一大特色。

作法是精選滿黃大母梭蟹,沖洗乾淨粘上澱粉入油鍋中炸透至金黃色撈出,鍋內留底油下入切好的薑片至出香味,加入高湯等科,下入炸好的蟹塊炒一下,然後用濕生粉勾一點黃明油出鍋裝盤。

特點

明亮油黃,香而不膩,味道鮮美。

地址

一店地址:青島市市南區華嚴路4號
電話:0532—38645463888498
二店地址:青島市市南區佛濤路7號
電話:0532—3897868

做法

1.把螃蟹腹部朝上放菜墩上,用刀按臍甲的中線剁開,揭去蟹蓋,刮掉鰓,洗淨;

2.再剁去螯,每個螯都切成二段,再用刀拍破螯殼,然後將每個半蟹身再各切為四塊,每塊各帶一爪,待用;

3.蔥切段,姜切絲,蒜剁泥,澱粉加水調成濕澱粉,備用;

4.把炒鍋用武火燒熱,下豬油,燒至六成熱,放下蔥段,翻炒後,把蔥段撈出;

5.炒鍋內略留油底,上灶爆炒薑絲、蒜泥和炸過的蔥段,待出香味,下蟹塊炒勻;

6.加蓋略燒,至鍋內水分將乾時,下豬油10克、香油、胡椒粉等炒勻,用濕澱粉勾芡,便可出鍋。[1]

營養價值

螃蟹

螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹有清熱解 毒、補骨添髓、養筋活血,利肢節,滋肝陰,充胃液之功效,對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。螃蟹具有抗結核作用,對結核病的康復大有補益。

大蔥

蔥是溫通陽氣的養生佐料,作為調料品,蔥的主要功能是去除葷、腥、膻等油膩厚味及菜餚中的異味,並產生特殊的香味,還有較強的殺菌作用。醫學界認為,蔥有降低膽固醇和預防呼吸道和腸道傳染病的作用,經常吃蔥還有一定的健腦作用。利用蔥提煉出來的蔥素,對心血管硬化有較好的療效,還能增強纖維蛋白溶解性和降低血脂。
姜:生薑具有解毒殺菌的作用,所以日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些薑末、薑汁。生薑中的姜辣素能抗衰老,老年人常吃生薑可除“老年斑”。生薑的提取物能刺激胃黏膜,引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮,促進血液循環,振奮胃功能,達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜的揮髮油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動,從而幫助消化;生薑中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒;生薑還有抑制癌細胞活性、降低癌變的毒害作用。

食譜相剋

螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉 螃蟹 螃蟹 。 大蔥 蔥不宜與蜂蜜、棗、狗肉同食; 蔥與蜂蜜不可同食,否則易引起痢疾的發生。

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