個人經歷
生活照蔡猛 ，1958年生於內蒙古呼和浩特。蔡猛小時候並不叫這個名字。那時，父母為出生在呼和浩特的他起名蔡蒙。蔡猛活潑好動，從很小開始學習打桌球 ，7歲遷至張家口，12歲獲張家口市桌球馬賽少年組冠軍，14歲進入河北隊。18歲參加中國人民解放軍，28歲考入河北師範大學體育系。讀大學二年級時首次在石家莊電視台開播儀式上解說了一場桌球賽，邁出了走向解說生涯的第一步。
1982年7月，分到河北電視台專題部，1985年6月創辦河電視台體育欄目，1988年率先以節目主持人負責制的形式承包了河北電視台體育節目。
1990年成功地解說了第11屆亞運會中的桌球和羽毛球比賽。同年擔任河北電視台文體部副主任。同年5月借調中央電視台，前往芬蘭解說了世界業餘拳擊錦標賽。1994年5月正式調入中央電視台體育部。1995年1月被任命為中央電視台體育頻道桌球和羽毛球兩欄目的製片人。
1995年5月成功地主持了第43屆桌球賽的近二十場現場直播和專題節目。1995年6月和中央電視台轉播組前往瑞士解說和評論了世界羽毛球錦標賽和“蘇迪曼杯”世界羽毛球混合團體賽，親眼目睹了低谷中的中國羽毛球隊首次“捧杯”的動人場面。
後來，在國內外一系列重大桌球、羽毛球、馬術比賽中，都留下了蔡猛睿智的思維和豐富的認知。
個人生活
個人愛好
蔡猛蔡猛是一個愛好比較廣泛的人，比較喜歡動物里的狗和馬，而且發現狗是人類最親近的動物。它很忠誠，這是人所不能比的，你就是成了“黑五類”，它還是對你好。
再一個就是喜歡車，它除了是代步工具外，還能體現和培養一個人的果斷、勇敢、敏捷等素質。此外還比較喜歡通俗歌曲，感覺它比較貼近生活，蔡猛的人生經歷跟通俗歌曲總是有一定的關聯，剛分到電視台時喜歡唱《我是一匹來自北方的狼》。
婚姻生活
談起他們幸福的婚姻，蔡猛的妻子對先生的評價是“他不僅是我的丈夫，也是兄長和朋友。蔡猛是那種自己有100塊錢卻要給心愛的人花120塊的男人，他常常說，捨得為愛人花錢的愛才是真愛。”這番話挺簡單，甚至有些偏執，卻讓妻子深深地感動。
蔡猛曾經買了兩本書，一本叫《關於男人》送給了妻子，另一本《關於女人》留給了自己。男人和女人在生理和心理上都會有本質的差異，女人們比較看中感覺，聽到悅耳的聲音；男人則會拋開這些去思索另外一些東西，你必須要體會才能了解，如今蔡猛對女人的情緒化和愛嘮叨比較能理解和接受。
個人語錄
關於解說員的素質
第一是去了解別人，了解人性。因為體育比賽是人進行的比賽，說也是給人聽的，所以，首先，應當在“人”字上做文章。
球場上的蔡猛第二就是應具備很好的語言表達能力。話，既跟得上去，又要讓人聽得舒服，這也是一種功夫。
活動照第三，深入了解體育比賽的專業知識，並具有一定的 評論能力，把比賽里的很多“為什麼”要告訴觀眾。
第四，擁有良好的心理素質，頭腦清醒，思維敏捷，能夠洞察不同觀眾的不同需要。
第五，具備一定的文學修養，這一點是體育解說創始人張之老師常常教導我們的，我認為可以給體育解說增加許多的美感。
第六，作為一名優秀的解說員還要有一定的政策水平，要關注國內外的政治、經濟、文化方面的動態，這樣可以增添解說的深度。
第七，通過解說反映人生的哲理，使人們通過看體育比賽，認識到自身的弱點，領悟人生，完善自我，從而給人一種厚實的東西。第八，要有幽默感，這在國外的體育解說中體現得比較鮮明，我們自己的解說員還有待於在這方面下功夫。
第九，一定要注意解說的目的。體育解說客易被人誤解為嘴皮子快就行，其實這只是解說中的一種風格。解說的中心是為了觀眾，觀眾買帳，你就是高手。
榮譽
1991年在日本拍攝的《通向鐵人之路》和1992年在美國拍攝的《橄欖球在美國》連續獲得全國電視體育節目一等獎。
評價
蔡猛與馬蔡猛迷戀賽馬，喜歡身置賽事中體驗那瞬時的激越與場外的思索；他愛馬，願意流連於樹林深處靜謐的馬場，與馬相伴於夕陽之下；他珍視情感，樂於體驗愛與親情的沉溺、喜悅與掙扎；
他喜歡收藏，在他的收藏中不僅有各種藝術品，還有許多的記憶與友情……懂他的朋友說，蔡猛傳統，也現代；樸實，也浪漫。在親人們眼中，他還扮演著好丈夫、好父親、好哥哥和好男人的角色。
