【所屬菜系】 全部
原料
菠菜300克,計司80克,雞蛋5個,洋蔥頭25克,植物油25克,鹽少許,黃油1.5克,薄荷少許。製作過程
.菠菜擇洗淨,切成小段,放入容器里,撒上鹽,用手抖幾下,醃幾分鐘,倒入水中洗淨控乾。 2.煎盤放在火上加油燒熱,放入切碎的蔥末,炒成黃色,放菠菜,翻炒幾分種,鹽,胡椒麵,薄荷,放一旁涼待用。把蛋打撒,計司擦碎混一起,煎盤塗以黃油少許,在火上燒熱,倒進雞蛋
菠菜卷是一種美食,具有香味濃郁,營養豐富的特點。
菠菜三絲卷是由菠菜葉、香菇2、酸豆角等材料製作而成的一道菜餚。能補充鐵等微量元素,爽滑可口。
概述 作法芝麻菠菜卷是以道由菠菜和芝麻為主料製作的美食,具有促進腸道蠕動的作用,且能促進胰腺分泌,幫助消化促進生長發育、增強抗病能力的功效。
材料蒜兩瓣,麻醬汁,菠菜500克,熟白芝麻適量做法1.菠菜摘洗乾淨,入開水鍋(鍋中滴幾滴油)焯燙變色即撈出,過冷水;2.將菠菜擠去水分,用卷壽司的竹簾,...
材料 做法1、菠菜洗淨備用。 12、卷好的雞肉卷上蒸鍋蒸。 15、蒸好的雞肉卷切成半公分的片。
食材 輔料 配料 製作方法豆腐菠菜卷所屬美食之一,主要原料有豆腐(南)500克菠菜1000克雞蛋60克澱粉(玉米)35克等,這道菜非常美味,味道鮮美,爽滑可口,入口即化,實屬珍饈美味。
食材用料 烹飪方法 營養提示菠菜胡蘿蔔卷主要原料有麵粉80g 菠菜一根 胡蘿蔔 沙葛等該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
食材明細 做法 小貼士2、菠菜洗淨,用手捏住根。 3、將菠菜撈出,切去根,用紙巾吸乾水分。 4、白芝麻入鍋,用小火炒香,撒在菠菜卷上即可。
材料: 做法:2、菠菜洗淨,用手捏住根。 3、將菠菜撈出,切去根,用紙巾吸乾水分。 4、白芝麻入鍋,用小火炒香,撒在菠菜卷上即可。
材料: 做法: