材料:
菠菜300克,紫菜兩張,白芝麻20克,蔥、蒜、醬油、香油各適量。
做法:
1、紫菜切成4小張。蔥、蒜洗淨,切細末,加入醬油、香油混合,調成醬汁。
2、菠菜洗淨,用手捏住根。放入滾水中汆至葉片變深綠,取出,泡入冰開水中待涼。
3、將菠菜撈出,切去根,用紙巾吸乾水分。紫菜鋪在竹簾上,放入適量菠菜包捲起來,全部卷好後切段擺盤,淋上調好的醬汁。
4、白芝麻入鍋,用小火炒香,撒在菠菜卷上即可。
2、菠菜洗淨,用手捏住根。 3、將菠菜撈出,切去根,用紙巾吸乾水分。 4、白芝麻入鍋,用小火炒香,撒在菠菜卷上即可。
菠菜300克,紫菜兩張,白芝麻20克,蔥、蒜、醬油、香油各適量。
1、紫菜切成4小張。蔥、蒜洗淨,切細末,加入醬油、香油混合,調成醬汁。
2、菠菜洗淨,用手捏住根。放入滾水中汆至葉片變深綠,取出,泡入冰開水中待涼。
3、將菠菜撈出,切去根,用紙巾吸乾水分。紫菜鋪在竹簾上,放入適量菠菜包捲起來,全部卷好後切段擺盤,淋上調好的醬汁。
4、白芝麻入鍋,用小火炒香,撒在菠菜卷上即可。
2、菠菜洗淨,用手捏住根。 3、將菠菜撈出,切去根,用紙巾吸乾水分。 4、白芝麻入鍋,用小火炒香,撒在菠菜卷上即可。
材料: 做法:紫菜(Porphyra),是在海中互生藻類的統稱。紅藻綱,紅毛菜科。藻體呈膜狀,稱為葉狀體。紫色或褐綠色。形狀隨種類而異。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於...
形態特徵 生長環境 分布情況 養殖技術 病害防治紫菜(Porphyra),是在海中互生藻類的統稱。紅藻綱,紅毛菜科。藻體呈膜狀,稱為葉狀體。紫色或褐綠色。形狀隨種類而異。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於...
形態特徵 生長環境 分布情況 養殖技術 病害防治壇紫菜(Porphyra haitanensis),俗名紫菜、烏菜,是中國特有的一種可人工栽培的海藻。壇紫菜紅藻綱,紅毛菜科。藻體暗紫綠略帶褐色,披針形...
簡介 特性產地 營養價值 食療藥用 養殖加工紫菜包飯是一道十分常見的韓式料理,與日本料理中的壽司十分相似。常見的做法是用紫菜將煮熟的米飯與蔬菜、肉類等包捲起來。米飯一小鍋,不要太熱,會燙手,也不要...
菜品介紹 做法 營養價值 食用指南紫菜、菠菜、胡蘿蔔、豆芽,雞蛋、糖、鹽、醬油、香油、芝麻醬、芥末、澱粉、醋,首先調汁,在芝麻醬中加入醬油、醋、糖、香油、芥末、鹽調勻,雞蛋中加入鹽、澱粉...
原料: 配料: 主要步驟:材料: 紫菜2張、雞脯肉1/2塊、鹹蛋黃8個、香腸(或熱狗4條、菠菜6兩、或香菜1/2把)酒、鹽、胡椒粉各少量
原料/調料相思紫菜卷是一道以雞脯肉、紫菜為主要材料製成的美食。
材料 作法 特點1、菠菜洗淨備用。 12、卷好的雞肉卷上蒸鍋蒸。 15、蒸好的雞肉卷切成半公分的片。
食材 輔料 配料 製作方法