花膠海螺瘦肉湯

花膠海螺瘦肉湯是一款湯品,製作原料主要有花膠、海螺、瘦肉等。

材料

主料:海螺2隻、花膠75克、豬瘦肉150克;

配料:橄欖12個、生薑3片。

做法

1、花膠浸發,並用油炒片刻,再洗淨。

2、橄欖切對半;瘦肉切塊。

3、海螺去殼,用鹽擦去肉上滑潺,洗淨,切去螺尾和表面污物,切厚片,用熱水燙過。

4、一起與生薑下燉盅,加冷水1500毫升(6碗量),隔水燉3小時便可。

功效與作用

花膠海螺瘦肉湯採用滋陰的花膠、清潤的潮汕橄欖燉鮮海螺肉,有滋陰潤肺、潤燥補益之功效。

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