腎與毛髮
腎虛脫髮腎精通過督脈和經氣作用而充養毛髮。督脈從脊里分出屬腎。故毛髮的營養來源於氣血，而其生機則根於腎。人體腎精充足，頭髮則發育正常，表現為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。
腎陽虛不是男人專有，腎陰虛也不是女人專有，就像男人女人身上都同時存在兩性（雌雄性）激素的道理一樣，男人女人身體都會分別出現腎陽虛和腎陰虛的現象。腎陽和腎陰極像人體中的兩性激素關係但又不完全等同。腎虛必陽亢（火旺）。陽衰必陰盛。雄性激素分泌亢盛必導致雌性激素水平低下，雌性激素水平偏低必導致雄性激素水平偏高。這兩者是互相制約互相依存的關係。極像中醫理論中的陰陽關係。男人腎陰虛所導致的腎陽亢奮的典型現象就是性慾亢奮。女人腎陽虛的典型現象就是“宮冷（子宮）不孕”現象。把腎陽虛說成男人專有，腎陰虛說成女人專有這是不對的。腎陰虛是脫髮專有，腎陽虛和脫髮無關。
腎與脫髮
腎虛在現代的醫學的解釋中其範圍極廣，它所涉及到組織生理系統、器官及生理功能系統的病變和生理變異是否都與脫髮有關呢？答案當然不是。專家組的觀點：內分泌功能的病變及健康現象是腎虛範疇中的一個突出現象。而導致各種脫髮的主要原因中，性激素（內分泌）的變異這是其中一個主要原因。與其說腎虛是否會導致脫髮，不如說腎虛現象之一的內分泌（性激素）病變和變異會導致脫髮。那么這種腎虛脫髮應該怎么辦呢？答案似乎很清楚了，那就是治療和調理內分泌功能，但桃麗絲專家組否認了這個答案，而是抓住治發區的“病灶”部位進行外部的重點治療。腎虛症狀
腎虛性能力方面腎虛的症狀：
男性性功能降低，男子性慾望降低，性慾降低，陽痿或者是陽物舉而不堅，滑精、遺精、早泄，顯微鏡檢查可以看到精子減少或者是精子活動力降低，不育；女性子宮發育不良，例如幼稚子宮、卵巢早衰、閉經、月經不調，性慾降低，不孕等；腎虛的其他症狀：視力下降，聽力減退，失眠健忘；骨骼和關節疼痛，腰膝酸軟；食欲不振，嗓音逐漸粗啞。
脫髮危害
腎虛脫髮據最新的一項網路調查顯示，90%以上的年輕女性在找男友時選擇有房產不脫髮男性，因為脫髮在她們心中是“最不帥”的代名詞。由此許多脫髮者成了無人打理的“剩男”。同樣，個別女性脫髮者在尋找另一半時也是苦費心力到頭來一場空。
2.脫髮會導致求職難
現在的單位招聘員工非常注重形象，許多“形象不佳”者常常被婉拒入門，其中許多脫髮者在求職時就遭遇這種困惑。
3.脫髮會使人際關係變窄
脫髮者因為形象問題，常常是固步自封，他們在人際關係上的突圍常常是屢戰屢敗，時間一長，脫髮者甘於現狀過著狹隘窄小的生活空間。當一個人的關係極為有限時，他很難在這個社會上取得大的發展空間。
4.脫髮使人顯老
這在實際生活中常常遇到，有些二十幾歲的脫髮年輕人卻被三十歲的人反過來叫“大哥”，而一些四十多歲的中年人因脫髮被一些小孩親切地喊“爺爺”。被別人這么莫須有地“尊稱”著，只有自己清楚這種“尊稱”叫人痛在心裡，愁在臉上。年齡上的嚴重錯位，成了脫髮人的最大煩惱。
5.脫髮影響心理健康
脫髮人本身就因為形象問題非常自卑，再加上脫髮帶來的其它一系列問題，諸如上面列舉的工作難找、對象難找等，反過來使心理壓力更大性格更加自卑。說到底，這是脫髮煩惱在個人身上形成的惡性循環，最終將使脫髮者形成心理疾病。如果說脫髮影響外在形象只是個小煩惱的話，那么脫髮影響到心理健康則是一個大大的煩惱。
6.脫髮影響家庭和諧
脫髮人的脫髮不僅僅是自己的脫髮，而且還是整個家庭的脫髮，由此脫髮者本人給整個家庭帶來一些負面影響。有些小孩見爸爸脫髮顯得“難看”，不願一起出門遊玩，由此影響父子關係。還有些妻子見丈夫脫髮影響她的面子，總是單獨出去辦事，更有甚者嫌丈夫脫髮太“難看”妻子便乾脆提出離婚。如此因脫髮影響家庭和諧的事，在我們身邊時有發生。
補腎常識
建議多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲椹草水喝，這箇中藥有填精補腎消炎抗菌、補腎虛的作用，同時對脫髮也有作用。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
日常注意
梳發2.勤洗髮。洗頭的間隔最好是2-5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死，應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。
4.戒菸。吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。
5.節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。
6.消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高，因此經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
7.燙髮吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織、損傷頭皮。因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。
8.多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃穀物、水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄髒血液”，影響頭髮質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。
9.空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因。空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。
10.注意帽子、頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮，尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆弛，引起脫髮。所以應搞好帽子、頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
脫髮防治
生髮食物2.保持充足睡眠，加強身體鍛鍊，避免過度勞逸，生活起居要有規律。在治療期間，不僅要做到房事有節，同時還要注意防止病邪的侵害，如講究衛生，防止環境水源和食物的污染。臨床認為，脫髮、白髮主要與人的精神和睡眠有著極大的關係。如精神長期憂鬱或睡眠長期不足，可使供養毛髮的神經處於緊張狀態，致使血管收縮、毛髮營養不足，造成毛髮易乾枯、易脆斷、易白、易脫落。同時，患者害要克服憂鬱心理，有不愉快的事要常同知心者交流，或向兄弟姐妹傾訴。此外，還要講究子時覺（夜11點後）入睡。
3.飲食講究多樣化、葷素搭配、營養平衡，是養發護髮的基本飲食要求。注意飲食調養：飲食要有規律，按時定量，少食辛、辣、肥、甘、厚味、包括大魚大肉，如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品;忌食香物如生薑、大蔥、花椒等；忌食發物如鯉魚、鯽魚、南瓜等。除此，在治療期間還當忌蘿蔔、綠豆、白糖、牛奶、煙、酒之物。脫髮者平日要多吃新鮮蔬菜水果，以捲心菜、黑芝麻、花生、蘑菇、柑、黃豆、黑米、核桃、海帶、黑木耳、黑豆及動物肝臟、腦等食物，將對預防脫髮大有好處。白髮者要多食富含碘、銅及鐵的食品，因頭髮烏黑髮亮與體內甲狀腺激素有關，而碘又是合成甲狀腺激素不可缺少的物質。故多食碘天然食物有益於頭髮光澤及烏黑。如海帶、紫菜等海內黑色食品。此外，多食含有銅及鐵元素的食物，也是保持頭髮烏黑的“養料”。如蔬菜、芹菜、西紅柿、黑芝麻、黃豆、核桃、鮮桑椹果、黑米、動物肝臟等。此外，過早生白髮者，如不是遺傳所致，則應多吃麥片、花生、香蕉、雞蛋等富含維生素B6的食品，以利白髮轉黑。正確梳洗：洗頭不宜過勤，洗頭水溫不宜超過38攝氏度。不要用鹼性太強的肥皂或化學性洗髮香波洗頭髮，不濫用護髮用品，平常理髮後儘可能少用電吹風，並做到少洗、少吹、不燙、不染。掌握科學的梳頭方法，避免強力搔抓及梳篦等機械刺激，不要長期戴帽子。勤按摩：每天按摩頭皮，以兩手手指均勻分開放在前額髮際頭髮中，手呈弓形，自前額開始，向後部髮際輕輕均勻地反覆按摩，速度以每分鐘20次左右為宜，每次按摩達10-15分鐘，這樣可使頭髮血流自然地流向心臟。按摩時，不要用力過大或用指甲抓頭髮。性生活不宜過頻：青年未婚者，還要克服手淫，以防射精過頻（指1月遺精大於4次）。由於頻頻丟失精液，睪丸生精時需攝取大量的營養物質，可致毛髮一時營養不良，導致脫落。而中醫理論分析，毛髮為腎所主，精為腎所生，而精又是中醫治療脫髮白髮的主要理論。
治療偏方
脫髮主要是因為人體的老化或生理退化所造成的內分泌（尤其性激素）功能的減退和失調，這也是人體不可抗拒的自然規律。通過吃藥食療來延緩人體的老化速度是有必要的，但以此來治療解決這種腎虛脫髮是不科學的、艱難的。專家推薦的治療脫髮的三療法就是有效的最科學的方法，是簡單方便易操作的偏方，三療法中的第一療法按摩方法：用木梳梳頭，經常用手按摩頭皮，因此而經常刺激皮下肌肉層的血循環。皮下肌肉層的厚薄決定了頭髮生長的好壞。第二療法是針刺療法：使用中醫發明的梅花針敲擊頭皮。刺激頭皮組織血循環的作用尤為明顯。第三療法是中草藥外敷療法。
治療偏方
脫髮主要是因為人體的老化或生理退化所造成的內分泌（尤其性激素）功能的減退和失調，這也是人體不可抗拒的自然規律。通過吃藥食療來延緩人體的老化速度是有必要的，但以此來治療解決這種腎虛脫髮是不科學的、艱難的。專家推薦的治療脫髮的三療法就是有效的最科學的方法，是簡單方便易操作的偏方，三療法中的第一療法按摩方法：用木梳梳頭，經常用手按摩頭皮，因此而經常刺激皮下肌肉層的血循環。皮下肌肉層的厚薄決定了頭髮生長的好壞。第二療法是針刺療法：使用中醫發明的梅花針敲擊頭皮。刺激頭皮組織血循環的作用尤為明顯。第三療法是中草藥外敷療法。
家庭治療
頭部穴點陣圖腎虛型脫髮的治療不提倡內服藥的治療方法。因為腎虛（這種內分泌失調）所造成的脫髮其實是一個緩慢漸進的過程。通過服藥去調整康復內分泌的失調也是一個艱難漫長的過程。男性的雄性激素分泌的偏高就有明顯的基因遺傳性和男性的生理特性所決定的，不能強行去服藥打壓。
在這方面現代醫用“磁性頭皮梳”，它把中醫傳統的臟腑經絡理論和大腦皮層在頭部相應投射區的學說相結合，將高科技釹鐵硼永磁體鑲於頭皮梳子內，把磁療真正運用於腎虛脫髮的治療，把磁場的生物效應（改善局部血液循環、鎮靜、止癢）與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結合於一體，經常地按摩頭皮，梳理頭髮，可以疏通頭部經穴，刺激頭皮髮根，故中國古代常有“發宜常梳”之說。用這樣的磁療梳梳理頭髮，經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位，可以疏通血脈，使氣血流暢，從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環，調節大腦功能，增強腦細胞的營養，這種多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，使毛乳頭得到充足的血液供應，從而使毛髮髓質、皮質部分的營養明顯增加。這樣，毛球部的細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於毛髮順利生長和使頭髮變黑，有效改善脫髮，最終達到脫髮的治療效果。
