羊肉卷餅

羊肉卷餅

中國美食之一,製作簡單,味道鮮美,營養價值極高

原料:

主料:

羊肉卷餅 羊肉卷餅

麵粉250克、水125克、鹽2克、酵母1克。

餡料:

羊肉片250克、胡蘿蔔兩根、生菜兩朵、玉米粒少許、甜麵醬少許。

調料:

料酒10ml、生抽10ml、鹽2克。

做法:

1、麵粉加入酵母,鹽,和水揉成麵團。醒30分鐘。

2、取出後,擀成長條。

3、然後分成八份。

4、每份都擀成20厘米左右的圓片。

5、全部將圓片擀好。

6、放入平底鍋中烙熟,如果有浮起的部份,可以用牙籤扎洞。只攤一面上色即可。

7、攤好的餅可以隨意摺疊。

8、鍋中放油,油熱後倒入胡蘿蔔絲。

9、然後加少許的鹽將胡蘿蔔炒均勻盛出。

10、鍋中另放油,加羊肉片。

11、然後倒入料酒。

12、再倒入生抽,炒好後取出。

13、取一塊薄餅,上面抹上甜麵醬。(甜麵醬可事先加少許芝麻香油調勻)

14、再放上生菜。

15、放上胡蘿蔔絲。

16、再放上炒好的羊肉片和熟玉米粒捲起即可。

注意事項:

1、餅要儘可能擀薄一些,吃起來口感較好。

2、烙的時候,烙熟即可。過熟不容易卷。

3、胡蘿蔔用油炒過,更容易吸收。

4、麵餅用的是發酵麵團,你也可以直接和冷水麵團,或燙麵麵團。

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