紅棗煮豌豆

紅棗煮豌豆,美食,主要原料有紅棗6顆,豌豆300克,醬油10毫升,蔥10克,八角2粒,桂皮6克,花椒5粒,山柰4粒,鹽4克,姜5克。

【配方】紅棗6顆,豌豆300克,油10毫升,蔥10克,八角2粒,桂皮6克,花椒5粒,山柰4粒,鹽4克,姜5克。
【製作】
1.將紅棗洗淨,去核;豌豆浸一夜,淘洗乾淨,去泥沙;姜拍松,蔥切段。
2.紅棗、豌豆、八角、山奈、桂皮、花椒、鹽、姜、蔥、醬油同放鍋內,加水800毫升,置武火上沸,再用文火35分鐘即成。
【食法】每周1-2次.
【功效】補氣血,美容顏,潤肌膚。適用於氣血兩虧、面色無華等症。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們