基本信息
出版社:中國國際廣播音像出版社
出版日期:2003-07-19
對象:中青年
系列:按摩保健
包裝:1片裝
內容介紹
在中國古代文獻《史記˙扁鵲倉公列傳》中說:“上古之時,醫有俞跗,治病不以湯藥,酒而以橋引、案杌、毒熨等法”。這些記載中的“齊摩”、“案杌”、“橋引” 都指的是按摩。春秋戰國及其以前時期,《莊子》、《老子》、《旬子》、《墨子》等著作也提到了鍛鍊及自我按摩的方法。《周禮疏》中記載的扁鵲治癒虢太子屍厥的醫案,不僅說明這種綜合性治療產生的奇特效果,而且說明按摩在臨床套用中的重要作用。 秦漢三國時期《皇帝內經》不僅記載了按摩的起源,而且指出了按摩的作用和套用。《素問˙血氣形志篇》說:“形數驚恐,經絡不通,病生於不仁,治之以按摩、醪酒”。指出了經絡不通,氣血不通,人體中的某個部位就會出現疾患,在治療上可以用按摩的方法疏通經絡氣血,達到治療的作用。在這個時期出現了我國第一部按摩專著《皇帝歧伯按摩十卷》。《簡易按摩減肥法》是通過簡單的穴位按摩來達到加速新陳代謝、促進減肥的目的。由於其結合中醫的保健養生原理,在減輕體重的同時,還可以有效排出身體毒素,帶來健康有活力的體魄。
圖書目錄
精油按摩減肥法
穴位按摩減肥法
美容院不傳減肥秘訣
◆從頭到腳精油減肥按摩
◆美容院按摩減肥秘方
◆穴位按摩減肥