製作材料
主料:雞翅500克
調料:大蔥10克,姜5克,醬油5克,胡椒粉2克,料酒10克,味素2克,鹽5克,植物油15克,蜂蜜5克
特色
色澤紅亮,肉質鮮美,美味可口。
做法一
1. 將雞翅膀在開水鍋里氽一下,撈出;
2. 蔥、姜切末,加入醬油、胡椒粉、料酒、精鹽、味素調成汁,把雞翅醃漬10分鐘左右,取出,去掉附著在上面的蔥,薑末,控淨水分;
3. 將烤盤上抹一層食用油,蔥,姜切片熱墊在烤盤中,將醃好控乾的雞翅刷一層蜜水,放置在烤盤的蔥,薑片上;
4. 將烤盤送入預熱好的烤箱底層,箱溫150度,約烤30分鐘即成.烘烤中要將雞翅翻一個兒,使烤均勻,色澤一致。
做法二
主料:雞翅,輔料:蔥適量,生薑適量,李錦記烤肉醬適量,料酒適量,白鬍椒粉適量,辣椒粉適量,生抽適量,老抽適量,鹽適量,
製作步驟:1.雞翅清洗乾淨,處理掉殘留的雞毛,用刀在上面劃幾道;
2.用蔥、生薑、白鬍椒粉、老抽、生抽、料酒將雞翅醃製2小時(放入冰櫃冷藏室);(鹽和老抽的量要稍微控制一下,鹽要少一些,因為後面還要加烤肉醬。老抽過多則會使顏色發黑。)
3.醃製好後取出,放在烤肉架上中層200度十分鐘,烤箱底層要鋪一層錫紙以免油滴在烤箱底部;
4.十分鐘後翻面,繼續烤五分鐘
5.此時取出,抹上李錦記烤肉醬,因為烤肉醬中有蜂蜜,所以無需另抹蜂蜜;次放如烤箱中層十分鐘後即可。
功效
補虛養身, 營養不良。