番萊黃豆湯
原料:香菜30克,黃豆50克。
番萊黃豆湯的做法:
香菜與黃豆加水1500毫升,煎至。750毫升,用食鹽調味後服用。
用法:食用。
主治:感冒。
香菜營養分析
香菜別名芫荽、香荽、胡菜、胡荽、滿天星,為傘形科一年生草本植物芫荽的帶根全草。
營養成分:每100克香菜中,含水分90.5克,蛋白質1.8克,脂肪0.4克,灰分1.1克,碳水化合物5克,粗纖維1.2克,鈣101毫克,鉀272毫克,鈉48.5毫克,鎂33毫克,磷49毫克,鐵2.9毫克,錳O.28毫克,鋅0.45毫克,銅0.2l毫克,硒O.53微克,胡蘿蔔素1.16毫克,硫胺素0.04毫克,核黃素O.14毫克,抗壞血酸48毫克,尼克酸2.2毫克。
藥用功效:利尿、降血糖。有發汗透疹、消食下氣之功,適用於感冒、小兒麻疹或風疹初期、透發不暢,飲食積滯,消化不良等症。
食物相剋:香菜不可多食,否則令人氣虛。胃潰瘍、腳氣、口臭、狐臭等患者及服用補藥時不宜食用。
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