材料
水煮蛋1個、番茄醬少許、迷迭香少許。
做法
①將水煮蛋切開1/3,挖出蛋黃部分。
②將蛋黃淋上少許番茄醬,拌勻。
③將拌好的番茄蛋黃放入蛋白中,裝飾上迷迭香即可。
功效
番茄雞蛋的減肥功效為許多人所熟知,而且番茄和雞蛋的營養都是一級棒的,是節食減肥者不可多得的減肥食品。
番茄蛋是一道由水煮蛋、番茄醬、迷迭香等做成的美食。
水煮蛋1個、番茄醬少許、迷迭香少許。
①將水煮蛋切開1/3,挖出蛋黃部分。
②將蛋黃淋上少許番茄醬,拌勻。
③將拌好的番茄蛋黃放入蛋白中,裝飾上迷迭香即可。
番茄雞蛋的減肥功效為許多人所熟知,而且番茄和雞蛋的營養都是一級棒的,是節食減肥者不可多得的減肥食品。
一刀但不要切斷; 番茄夾蛋 2. 取鹹蛋黃放到砧板用刀拍扁然後夾入番茄里 番茄夾蛋 3. 雞蛋取蛋黃加入鹽、吉士粉和適當生粉攪拌至蛋漿備用 番茄夾蛋 4. 把夾好的番茄放入蛋漿中至完全充滿蛋液後用乾生粉裹乾備用 番茄夾...
用料 做法番茄蓋蛋是一道菜品,主料是雞蛋、西紅柿、肉腸,輔料是乳酪、鹽。
做法 小貼士番茄滑蛋,其原料為:雞蛋3個,整粒番茄罐頭1罐,澱粉l茶匙,水1大匙,鹽適量,色拉油2大匙。製法:1、取出整粒番茄罐頭內的番茄2片,切丁備用。 2、雞蛋...
番茄燉蛋是一道主料有番茄、雞蛋的具有豐富營養的菜品。
菜品食材 營養價值 製作步驟 注意事項番茄蛋餅是一款美味菜譜,主料是小麥麵粉適量雞蛋2個番茄2個,調料是色拉油少許鹽適量。
用料 做法 烹飪技巧 菜品特色番茄蛋餃是由番茄、雞蛋、洋蔥、牛奶等食材製作而成的一道美食。
基本資料 製作材料 製作過程番茄蛋面是一款製作簡單的美味食譜。食材有玉米面 兩餅、番茄 一隻、雞蛋 一隻、鮮蔥 一條、蒜頭 一隻、陳皮 一角(或者鮮姜兩片。說明一下,下了陳皮就不要...
簡介 食材明細 製作方法家常番茄蛋是一道以番茄、雞蛋、青豆、蔥、姜為原料的菜餚