材料:
瘦肉200克、番茄2個、田雞3隻、北杏10克、紅棗3粒、蓮藕500克、百合15克、蓮子30克、南杏10克、陳皮一小塊、水8碗
做法:
1. 蓮藕去皮洗淨,切塊備用;番茄洗淨,每個切4瓣;
2. 田雞請師傅去皮和腸雜,洗淨,斬件,瘦肉洗淨切塊;
3. 蓮子、百合、南北杏和紅棗洗淨,紅棗去核;
4. 陳皮用水泡軟,颳去白瓤;
5. 將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料,武火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味飲用。
功效:
祛斑美白,行氣活血。
番茄蓮藕煲田雞,由瘦肉200克、番茄2個、田雞3隻、北杏10克、紅棗3粒、蓮藕500克、百合15克、蓮子30克、南杏10克、陳皮一小塊、水8碗做成,祛斑美白,行氣活血。
瘦肉200克、番茄2個、田雞3隻、北杏10克、紅棗3粒、蓮藕500克、百合15克、蓮子30克、南杏10克、陳皮一小塊、水8碗
1. 蓮藕去皮洗淨,切塊備用;番茄洗淨,每個切4瓣;
2. 田雞請師傅去皮和腸雜,洗淨,斬件,瘦肉洗淨切塊;
3. 蓮子、百合、南北杏和紅棗洗淨,紅棗去核;
4. 陳皮用水泡軟,颳去白瓤;
5. 將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料,武火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味飲用。
祛斑美白,行氣活血。
3. 4. 5.
蓮藕煲田雞是一道以瘦肉、番茄、田雞、北杏、紅棗、蓮藕等為主要食材製作的菜品。
材料 配料 做法 功效雞肉丸子湯 雙蝦雞肉湯 金針雞肉湯
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄油溫/過油掛糊上漿家常湯煲的食材清洗 蓮藕收拾/竹筍加工豬肚巧清洗...擇洗/荸薺去皮/番茄去皮/苦瓜的處理家常湯煲的食材漲發 海參巧漲發...八帶魚鮮人參煲田雞蟲草紅棗燉甲魚水煮牛蛙清湯鮑魚丸花旗參燉甲魚金針魷魚丸...
內容介紹 作者介紹 作品目錄《家常煲湯500例》是2007年化學工業出版社出版的圖書,作者是劉振宏、雙福。本書主要介紹了500種時尚、健康、實用的家庭湯譜。
內容簡介 作品目錄菜湯 夏枯草黑豆湯黨參章魚煲土豆 人參蓮藕煲豬蹄海底椰片玉竹燉脊骨何鵲...土雞煲木耳赤小豆玉米須煲生魚湯黃精祛濕豆煲烏雞 鮮人參扁豆燉田雞蟲草花燉...鯪魚滑湯茶樹菇無花果煲土雞 蚝豉冬瓜燉田雞葫蘆瓜乾冬菜海螺湯雞血藤煲豬蹄...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄煲湯大全選120道營養好喝的超級靚湯,食材簡單,做法容易,並附有大廚做湯的秘訣心法,供您在家中學習製作。
內容簡介 目錄 ios軟體煲湯大全豬腰湯玉米圓肉煲豬橫胂脷 蓮藕黃豆魚頭湯黃豆生魚湯土雞煲魚肚 淮山煲田雞...土豆燉田雞當歸淮山燉鵪鶉花旗參瘦肉燉烏雞雞血藤雞肉湯 章魚豬尾煲紅豆... 何首烏枸杞紅棗煲雞蛋益母草燉花膠核桃仁當歸瘦肉湯蓮藕黑豆鯰魚湯豬蹄益母草湯...
圖書信息 內容簡介 目錄/香菇煲豬蹄/海馬田雞煲豬蹄 蓮藕燉排骨/木瓜燉鯉魚/南北杏木瓜豬肉湯...唐排/檸檬綠茶/魚丸番茄湯 夏枯草煲豬胰/玉盤葫蘆茶/清絡飲... 034 玉米鬚生魚湯/鮮天麻燉鱷魚/白果黑棗煲大腸 黑棗瘦肉煲田雞...
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