甜姜

甜姜是由姜為主要食材做成的一道菜品，屬於家常菜，適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。

基本信息

• 中文名：甜姜
• 外文名：Sweet ginger
• 主要食材：姜
• 分類：家常菜
• 口味：甜
• 功效：適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪

• 配料：糖
• 禁忌人群：久服積熱，損陰傷目等慎食

所需食材

甜姜

姜、糖。

做法

取嫩薑，颳去外皮，切成薄片，用清水浸12小時後濾乾，加50克明礬一起倒入鋁鍋，用沸水煮，不斷翻動，熟後放入冷水中浸12小時，中間換2次清水，然後滴乾水分。加300克白糖、3克鹽拌勻，裝入大碗中壓實，12小時後，再煮沸10分鐘，並不斷攪拌；然後取出曬乾，即成半透明、有光澤、香甜爽口的甜姜。

食用須知

姜的功效與作用

味辛、性微溫，歸肺、脾、胃經。發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒，特別對於魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。

禁忌人群：久服積熱，損陰傷目；陰虛、內有實熱、患痔瘡者忌食；高血壓病人慎食。