用料
材料 | 用量 |
草魚肉 | 1斤 |
做法
1. (1)草魚肉去鱗去骨,魚肉切成梯形(炸起來更像玉米),在魚肉上切橫豎花刀,切的深度3/4,皮不要切斷。放在盤子裡,加入鹽、生抽、姜、蔥、料酒醃製五分鐘。(2)鳳梨去皮去心,切成幼粒。錢蔥去皮,切成粒。番茄去頭,從下面下刀,擠出番茄籽,切粒。黃瓜皮不用去掉,去掉中間的籽,切粒。辣椒、姜和蔥切成幼粒(3)鼎洗淨,加入油燒熱到兩百多度油溫。醃製好的魚肉拍上生粉,粉不能太厚。把魚肉捲起來,用手捏住魚肉頭尾的收口,入油里炸制定型後放開手。復炸一次。裝盤。(4)鼎里留一點油,鳳梨煸炒,再加入所有酸甜聊頭炒制。先加入白醋和番茄汁,炒後加入生粉水,勾芡。芡汁淋在玉米魚上。 |