菜名
原料
主料 雞脯肉400克、洋蔥100克、雞蛋清50克。調料 料酒15克、清鹽2克、味素2克、白糖20克、番茄醬35克、濕澱粉30克。
製作過程
1、將脯肉去掉外表硬皮和筋,片成抹刀片,放入碗中,加入精鹽(1克)、雞蛋清、濕澱粉,抓勻漿好。羊蔥去掉根皮洗淨,切成稜角塊。 2、將炒勺坐火上燒熱,放入花生油燒至溫熱,下入漿好的雞片,用手勺攪動滑透,然後倒入潛心勺控淨油。原炒勺坐火上,加入熟清油燒熱,下入洋蔥塊、番茄醬煸炒,隨後放入雞湯、白糖、精鹽、料酒、味素、濕澱粉,推攪炒熟,再放入滑好的雞片,把勺顛幾下,使雞片裹勻芡汁,再淋放雞油即成。