原料
做法
1.將白蘿蔔、蘋果、黃瓜切絲備用
2.將白蘿蔔絲、蘋果絲、黃瓜絲用1大湯匙醬油,1小湯匙香油,1小湯匙糖醃20分鐘。
3.佐料:2大湯匙白醋,1小湯匙香油,少許鹽,少許乾辣椒攪拌均勻備用。吃的時候,撒上佐料,即可食用。
涼拌蘿蔔,主要由白蘿蔔一根、蒜苗輔以鹽、芝麻油、辣椒油、白糖、醋等做成。蘿蔔切細,用鹽醃10多分鐘;擠出苦水,再用清水洗兩次擠乾,放所有調料拌勻即可。好吃爽口。
1.將白蘿蔔、蘋果、黃瓜切絲備用
2.將白蘿蔔絲、蘋果絲、黃瓜絲用1大湯匙醬油,1小湯匙香油,1小湯匙糖醃20分鐘。
3.佐料:2大湯匙白醋,1小湯匙香油,少許鹽,少許乾辣椒攪拌均勻備用。吃的時候,撒上佐料,即可食用。
涼拌小水蘿蔔纓是一道涼拌菜,主要原料是瘦豬肉、蘿蔔纓、花椒等,特點為汁濃味美,製作技巧為水蘿蔔要先燙一下再炒。
簡介 製作材料 製作方法 特點 製作關鍵1、增強機體免疫功能:蘿蔔苗含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。 2、幫助消化:蘿蔔苗中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食...
詳細做法 營養價值涼拌蘿蔔皮是一道美食,主料有紅心大蘿蔔1000克,植物油20克,辣椒麵10克,香醋5克,食鹽5克,味素3克。
做法 做法二貼士1、焯蘿蔔櫻子的水裡要放些鹽。 5)維生素A的含量是花椰菜的3倍。 因此,常服蘿蔔纓子,有一定的預防近視眼、老花眼、白內障的作用。
原料 製作方法 貼士《涼拌脆蘿蔔》是一道中國民間傳統家庭美食,由蘿蔔烹飪而成,簡單易做,口味爽口。
關鍵字 原料 做法海蜇皮涼拌蘿蔔,原料有海蜇皮(鹹的)200克,蘿蔔500克。白醋1大湯匙,醬油3/4大湯匙,香油2小湯匙,糖1小湯匙,鹽、醋少許,味道可口。用水靈靈的紅...
美食材料 美食做法 美食營養涼拌心靈美蘿蔔是一道菜餚,心靈美蘿蔔洗淨,對半切開,成薄片,再切成絲狀。心靈美蘿蔔體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長...
食材明細 製作步驟涼拌櫻桃蘿蔔是一道美食。主要原料是 蘿蔔。
材料 做法