中文名稱：武館
英文名稱：MartialClub
武館別名：InstructorsofDeath
武館是面向全世界從事武術、散打、跆拳道培訓、推廣的專門機構.弘揚中華武術精神，傳播中華武魂，展示武術絕技.武術源於中國,屬於世界.
振華龍武館
簡介
武館是經民政局和體育局批准，面向全國從事武術、散打、跆拳道培訓、推廣的專門機構。武館成立幾年來，已有幾千餘人參加了武館的培訓，學員有來自全國28個省市,自治區,直轄市以及香港、澳門特區的社會各界武術愛好者,自衛防身學習者,他們年齡自十幾歲到四十幾歲不等,有的為了比賽成名,有的為了找個好工作,有的為防身,有的為樂趣,有的為愛好,在張萬龍師傅的教授下,都圓滿的完成學業,學有所成，讓很多武術愛好者圓了武術夢.
自武館開辦已來，弟子曾先後在全國、省市取得多次散打爭霸賽冠軍，參加《中國終極格鬥大賽》獲得優異成績，參加《河南電視台－武林風》比賽完勝，弟子一舉成名。武館打破大型武術學校的體操式教學，實行精教教學模式，讓每個前來學習的朋友都獲得成功，此模式獲得了前所未有的武術教學史上的成功，深受武術界的好評。《改革報》、《少林與太極》雜誌、《搏擊》雜誌、《拳擊與格鬥》雜誌、《中央5台》、《山東電視台》、《深圳電視台》、《臨沂電視台》、《沂水電視台》、等新聞媒介多次予以報導以及播放張教練與弟子的比賽與表演，振華龍武術搏擊館熱情歡迎全國武術愛好者前來學習。
武術人才的前景：目前武術得到了國家的大力推廣、發展，國內各大學、體育院校均設有武術項目,全國各大電視台相繼增加了武術欄目、山東衛視每周日增播“中華武術”、各種武術散打比賽眾多，獎金也大幅度提高，散打
武館但目前武術專業人才卻是空缺，專家分析：武術專業人才將是21世紀最熱門的人才。振華龍武館本著“培名牌武館”的口號，決定培養出一批德、智、武、商兼備，具有現代意識的高層次複合型人才。
現代的教練：現代的武館現代的訓練現代的方法與著名武術教練零接觸，讓你感受高手的成功之道，振華龍是一個高手雲集的激情訓練館，在這裡你將結識各門各派的高手，訓練之餘與他們談武論道，必將豐富你的技藝與知識也許你的人生轉折將從這裡開始。
最新喜訊：中華雙龍《張萬龍與周搏龍》兩位武術總教練協商決定，全力打造21世紀武術英才，以正近年來武術界的混亂局面。
比賽成績
2005年10月參加全國影視武術文化論壇研討會並獲金獎。
2005年11月組隊前去北京參加終極格鬥交流賽，並被北京武術界給予好評，此次活動張萬龍為現場嘉賓，這場比賽由中央5台體育頻道《搏擊世界》現場錄製並播放，全國20餘家電視台轉播。
2006年1月組隊參加全國拳王爭霸賽獲三個第一、一個第二、一個第三、一個第五，並獲得甲級代表隊稱號。
2006年3月參加河南衛視電視台《武林風》爭霸賽，兩名隊員優勢獲勝。
武館2006年4月張萬龍擔任在江蘇舉行的2006全國散打王擂台爭霸賽裁判，並被授予武林英傑。
2006年5月擔任武打電視連續劇武術指導。
2007年隊員獲得廣州電視台ko比賽113屆、115屆搏擊冠軍。
2007年受雲南紅河跆拳道協會之邀請張萬龍與《少林寺》主演于海、《黃飛鴻》主演王群、毛澤東扮演者金陽、原國家武協主席張山等作為貴賓出席活動，紅河州政府秘書長為張萬龍頒發了“紅河沂水共創和諧”的匾牌。
2007年11月俱樂部代表體委參加臨沂市散打錦標賽暨第四屆市運會預賽，獲得80公斤級亞軍與52公斤級第三名的好成績，進入明年決賽。
2008年張萬龍館長帶隊獲得臨沂市市運會散打亞軍。
中華武館
慨述
弘揚中華武術精神，傳播中華武魂，展示武術絕技，金石灘於2001年9月建造了極具陽剛之氣中華武館。作為大連市最大的仿古建築，中華武館占地面積6.42萬平方米，建築面積1.1萬平方米，主賽館建築面積4385平方米，為亞洲之最。紅柱、青瓦、飛檐、雕梁，“故宮”式的特色建築風格和磅礴的氣勢使中華武館享譽中外旅遊界。
武館中華武館喜愛中國武術和兵器文化的朋友可以在這裡了解到中華文化精髓之一——武術的發展史。“藐視吳臣若小兒，單刀赴會敢平欺。當年一段英雄氣，尤勝相如在澠池”。這首詩讚美的主人公就是大名鼎鼎的關羽關二爺。想當年，關羽桃園三結義，溫酒斬華雄，斬嚴良銖文丑，過五關斬六將，千里走單騎，破關兵三英戰呂布……數萬里的風霜，數十年的歲月，陪伴他的青龍偃月刀，早已和他一起流芳千古。青龍偃月刀，又名“冷艷鋸”。刀長九尺五寸，重八十二斤，刀身上有兩條青龍，龍嘴前有輪明月，稱“蟠龍吞月”，因而得名。為更好的保護這件曠世奇寶，讓世人有機會瞻仰武聖的風采，金石灘以關公的青龍偃月刀為模本，仿製了一把造型逼真、遒勁磅礴的大刀，氣勢較關公的更加威猛，且重量增加了許多，據說自建館以來，尚無一人能拿動它。
千人太極拳表演華武館集旅遊、教學、武術表演、培訓、影視培訓等五大功能於一體，配套設備完備，功能設施齊全。自成立以來，中華武館先後被評為遼寧省青少年武術散打培訓基地、遼寧省青少年武術套路培訓基地、遼寧省武術會員單位、遼寧省傳統武術套路培訓基地，並多次承辦國家、省市級武術大賽。中華武館已成為中外旅遊界、武術界的盛地。在領略中華武術博大精深的同時，隆重推出少林絕技一指禪、三槍抬佛、踩釘床、口吊金沙、童子功等精湛的“中華武魂”專場表演。
海燈武館
慨述
1984年，原四川省委副書記、省政協主席楊超來江油視察時，提出修建江油海燈法師武館，把江油建成中國武術
海燈法師武館由政府撥款和社會力量集資，1至1985年奠基，歷時3年建成。從設計、施工，至落成都受到了中央、省、市領導的熱情關懷和社會各界的大力支持，於1988年9月16日開館。武館位於市中心昌明河畔，占地24畝，建有正門、照壁、演武廳、大小練功場、會客廳、宿舍、室內練功房、食堂、法師靜居小院以及軒、室、亭、榭、迴廊等古建築，面積達四千多平米。武館布局嚴謹、氣勢宏偉、錯落有致，與太白公園為毗鄰，同李白紀念館隔河相望，共融於青山綠水、銀瀑、竹樹環抱之中，風景宜人，是文武雙修、陶冶情操的理想場所。館名由原國家副主
海燈法師武館武館文武學校辦學十八來，以嚴格校紀、驚人功夫、準軍事化管理，培訓了來自全國各地的學員26400人，已成功向成都、重慶、北京、深圳等地大、中型企業和體院、公安、部隊培養和輸送22600名德才兼備的保全、保鏢、教練、演藝人員，均受到用人單位高度好評。現與北京、香港、深圳等地保全公司、人才市場、勞動就業安置中心信息聯網；並在深圳、香港等地設有辦事處；學員尚未結業，已被預聘一空。江油電視台、今日江油、綿陽電視台、綿陽日報、四川電視台、四川日報、湖南電視台等媒體爭先報導。為滿足社會青年和用人單位的強烈需求，特面向社會常年招收學員。
威海武館
武術源於中國，屬於世界。原北京體育大學武術系畢業生侯建林先生源自對中華武術的熱愛，也為了推廣專業散打和自由搏擊，在成立唯一一家專業散打搏擊會館——威海奧克散打搏擊會館。它是經體育局批准、民政局登記註冊的一家散打搏擊俱樂部，也是威海武術協會的分支機構。成立會館的目的也在於弘揚中華武術和推崇武術健身。散打做為中華武術的重要組成部分，改革開放以來它曾多次以中國功夫的身份與國外拳種進行交流對抗，是它打去了西洋拳擊、泰國拳等強悍拳種的囂張氣焰，顯示出了其強大的技術優勢。同時也深受世界各國人民的喜
武館武館師資
武術顧問：杜建平
威海武協副會長，自幼習武，畢業於山東體育大學武術專業，吳式太極拳第七代傳人，鴛鴦門第三代專人。
主教練：侯建林
奧克散打搏擊館主任，中國武術協會會員，國家一級散打教練員，曾效力於宋江武術散打俱樂部，省散打比賽冠軍獲得者。教練員：李曉麗
中國武術協會會員，曾效力于山東省散打隊，散打王柳海龍生先的同門師妹，省散打比賽女子冠軍。助理教練員：侯辰
中國武術協會會員，省柔道比賽亞軍獲得者，2006年改練散打專業至今，俱樂部專業散打隊成員。助理教練：文超
中國武術協會會員，武警部隊退役軍人，曾在武警部隊擔任摛敵格鬥班班長，部隊優秀“四會”教練員，俱樂部專業散打隊成員。助理教練：李萬友
中國武術協會會員，自2000年練習散打至今，技術全面，因傷退役。
武術進入奧運
北京2008武術比賽”21日在北京拉開帷幕。這是奧運史上非奧運項目首次與奧運賽事同城比賽。因為這一“特例”，各國媒體也關注“功夫”何時才能進入奧運會。德國媒體提出最樂觀猜測：2016年東京獲得奧運會主辦
武術證國際奧委會為北京破戒.按照國際奧委會規定，任何非奧運比賽項目均不得在奧運會期間於奧運比賽城市進行，但國際奧委會此次則為北京奧運會破了“戒”。但報導也稱，儘管“功夫熊貓”在世界各地掀起功夫熱潮，但是要讓武術進入奧運，還有相當難度.
因為《臥虎藏龍》和《功夫熊貓》全球熱映，以及成龍李連杰的影響力，武術已經吸引了全球更多的愛好者。但儘管如此，“鏇風腿”和“閃電拳”要出現在奧運賽場上還需要十年以上的時間。2012年奧運會的比賽項目已經確定，而2016年可能也不會把武術列入候選項目。因此，武術進奧運只能期待2020年。不過，“國際武聯是國際奧委會31個認可的組織之一，武術最終在奧運賽場占有一席之地並非沒有可能。”報導說。
實現目標
武術進入奧運提出了一個最樂觀的預測，報導說，如果東京獲得2016年奧運主辦權，那日本與中國可能聯手，將
武館對奧運期間舉行的武術比賽予以關注，《今日美國》在一篇題為“功夫首次亮相奧運”的報導中說，武術、或稱功夫在中國有數千年的歷史，現在，這一傳統運動已從好萊塢電影和中國古寺中走出，正努力融入奧林匹克運動的主流。報導還援引美國武術協會副主席Tat-MauWong的話說，目前美國約有10萬人習武，“武術肯定能成為一種非常流行的運動。”
武術如何才能進入奧運“開藥方”，在獲得國際奧委會認可前，武術還需要更多專業運動員的參與，需要培養裁判人員，需要更有效的管理運作，以及更多資金的支持。
7大項目
除了武術之外，還有7個項目也在努力成為2016年奧運會的正式比賽項目，它們之間的競爭將十分激烈。
7個項目分別是高爾夫、橄欖球、棒球、壘球、輪滑、壁球和空手道，國際奧委會將在2009年10月才能決定將它們中的幸運兒納入到2016年奧運會比賽項目中。
棒球和壘球雖是北京奧運正式項目，但根據國際奧委會此前的“瘦身”決議，這兩項比賽將不再出現在倫敦奧運會上。
武技招式
腿法訓練
所謂距離或距離感，就是格鬥中對雙方攻防距離的感知、判斷能力，它是拳手施招時的一個重要準則，它還將直接影響到拳手所季用的招法的命中率和摧毀力，以及遭到對手迎擊的可能性和危險程度。許多初學者與老手過手時常常會出現把握不住距離，有時被對手重擊之後想乘對手體力較弱的空當進行反擊時，卻又因對手撤得快自己趕不上，從而無法把握主動權以奪取勝利。所以拳手應當具有良好的距離感，而這良好的距離感又是從訓練和實
武館在實戰當中，如果要想踢中對方，不但需要調整好距離，還需要快速的出腿，因為打鬥場上的戰機是稍縱即逝的，故要快速地捕捉戰機。如你想用側踹腿攻擊對手，發腿前需要向前進步來縮短兩人之間的距離，方可發腿。如果你進步或發腿速度慢，對方便會後退遠離你，破壞你踹腿的有效距離。由於雙方之間的距離不斷變化，等你感到能踢擊對手的時候，就要果斷地快進攻擊，並使出擊前身體各部位都沒有預動，要用迅雷不及掩耳之勢，突然接近對方，同時將腿踹擊。這一系列的動作要連貫、果斷，不要想踹又怕被對手接住。此時容不得半點猶豫，否則，不但踹不中對手，反會被對手所擊中。
練習時，如果你欲用前腿攻擊對手，則雙方調整到你前腳與對手前腳一步遠左右為好，因為在你發腿前常需墊步，墊步時後腳落在前腳的位置上，此時前腿可放髖踹出。因為一般人腿的長度比一步稍長，如再墊步並加上踹腿的距離正好踢中對手。如你用體後的腿踹擊對方，你的右前腿稍向右側或右前方移動後發出左踹腿踹擊即可。但這種感覺須在實戰和訓練中反覆運用，久而久之，自然就會掌握準確的。據李小龍所說，初學的拳手首先要從理論上弄清楚以下兩點，才能在距離訓練上有所建樹。
１、欲破壞對方距離感，可先用假裝擊不中對方，而暗中邁步逼近等方法來進行，在這裡，李小龍要求拳手一般情況下身體還要橫向移動，因為那樣做容易被對手感知距離。另外，我方還要注意識別對手在能夠擊到我方的有效距離上用身法的假象迷惑我，這時李小龍一般以對方腰部前切線與我方腰部前切線間距作為雙方實際距離，以可以以對手重心偏重壓於前腿時的前腳與我方前腳之間的距離作為雙方實際距離，這樣比較準確。
李連杰２、李小龍要求拳手還要善於用短腿法和手法製造我方夠不著對方的假象，然後用長腿法突然襲擊已處在我方“火力範圍”內的對手。此外，不要被對手一逼近就大幅度地後移，因為這樣做容易給對方造成連續逼迫進擊的機會，而對我方不利。另外，距離與時機亦有著密切的關係，所以使用腿法時，除距離調整合適外，還需要有良好的電動機方能行之有效。
神虎技擊術
神虎技擊術堪稱世界上最古老的東方超常規反常態武藝。它起源於中國東周時期，此時是中國諸侯割據爭霸，天下烽火戰亂、征伐戮殺最為劇烈的時期，也是百家學術興起的歷史打變革時期，更是中國哲學、天文、醫學、軍事學、文學等各方面成就輝煌時期。
來歷
公元前770年前後，周王室日益衰退，禮樂征伐自天子出漸漸變為自諸侯出（見《論語·季氏》）。諸侯國紛紛起而爭奪土地人口。姜子牙的後代、齊國第十五節世君主——齊桓公，用管仲為相，九合諸侯，一匡天下，成為春秋時期第一位霸主，齊國第二十三世君主——齊景公杵臼即位時，齊國國勢日益衰退，霸主地位的明顯動搖，齊
武館齊景公後來又覓得一位常年隱居山穴的武學奇人（魏堅毅先生的祖先），遂與其秘密研究創了特異兇殘、奇毒怪絕的超世搏殺武功，用來培育自己的特殊的精神品格與體能，以輔佐激勵自己為克強敵，永圖霸主大業，齊景公把這一天下無雙的兇殘毒怪、神妙高絕的超世搏殺武功，尊為立國至寶，不使任何親賢將士窺其奧秘。魏氏武學奇人後來從齊國脫身，隱蹤埋姓將神虎術在魏家後代孤秘相傳，傳至魏堅毅先生已是第66代，2千多年來，歷經滄桑，輾轉流傳至今，實屬萬幸。
基本功
其基本功有立山功（坐山、守山、蹬山、回山、獨山）；臥山功（虎拳臥、虎肘臥、虎心爪臥、虎牙平臥）；蹲山功（立蹲山、臥蹲山、）；行山功（立行山、臥行山）；縱山功（立縱山、臥縱山）；滾山功（立滾山、臥滾山）；睡山功（坐睡美人床、臥睡美人床）等。
神虎技擊術可分為神虎搏殺功夫和神虎養救術兩大版塊。神虎技擊術功法練習沒有劈叉之類的訓練.由這些獨特的思想精神要求可以看出，神虎術是中國古代的霸主義文化、隱士派文化的體現，是隱霸雙合的非主流文化現象。
李小龍擊靶
(--)擊打反擊靶位
所謂反擊靶,就是用於重點強化拳手在格鬥的反擊能力。在練習中由陪練者以一個或幾個動作進攻練習者,而練習者在防守對方進攻的同時或在防守後的瞬息,根據陪練者出示的靶位為作相應的攻擊動作來擊打靶位。練習中雙方可配合一定的步法移動,練習者由防守單一攻擊後進行反擊,陪練者也可由出示一個靶位開始,過渡到連續出示幾種不同的靶位,以供拳手由單一的反擊過渡到連續不斷地反擊對手的進攻。這個練習,雙方的動作可以是事先約定的,也可以是任意性的。如果是事先約定的,那么在完成了剛才的一輪練習後,以約定的同一練習繼續下一輪訓練,如果是任意性的,在完成了一輪擊打後,則要根據聯練方的意圖,並根據拳手的實際表現情形,設計出切實可行的下一輪擊靶練習。
(二)擊打反應靶位
此乃是一種用於由擊打固定靶位練習過渡到擊打移動靶位練習的擊靶方法。它既鞏固了擊打固定靶位所獲得的訓練成果,又為練習擊打移動靶位打下根基。當然,這是針對初學者而言,絕非練習反應靶的根本目的。它的主要目的在於培養並提高拳手在攻擊技術套用中的反應速度及快速判斷能力。
在練習中,拳手與陪練者始終保持一定的實戰距離不變。陪練者突然出示靶位,拳手則根據對方出示的靶位,快速反應,並作出準確的分析與判斷,從對方靶位的高度,與我方的距離,靶面朝向等各方面因素判斷出應以何種動作擊打靶位中心部位。如果此靶面根據判斷後,認為適合用前手直拳擊打,則就果斷地以前手直拳擊靶;如果認為此靶位適合用前腳掄蹋,則就毫不猶豫地踢出前腳掄踢。
當然,由於各拳手的訓練水平高低不一。在練習中,雙方也可以約定好作某一處技術動作的反應靶練習,如做前手直拳的反應靶練習,練習前,雙方都知道地出示前手直拳的靶位,練習者快速反應以前手直拳擊靶,這時練習者由於知道是作前手直拳的反應靶練習,所以不湎分析判斷以合種技術動作擊靶。陪練者在拳手擊靶過程中也可以出示幾種不同的靶位,陪練者在訓練要事先聲明,在訓練中會出示的是哪幾種靶位,比方說會出現前手直拳,前手鉤拳、前腿掄踢
武館在進行反應靶練習時,陪練者應做到出示靶位準確,靶位出示後固定住,不要移動,在對方擊中靶位後就將靶位立即撤回,在練習者回復到實戰姿勢後再出示下一個靶位。陪練者勿隨意出示靶位,要事先在大腦了盤算好出示何種攻擊技術動作擊打的靶位。
<<武館>>
電視慨述民國初年廣州有天壽、正豪及務本3間著名武館其中正豪弟子愛恃武功惹事生非、橫行霸道結果與天壽結下仇恨正豪不惜重金聘請上海精武門高手來廣州以助聲威準備把對方徹底征服務本武館黃飛鴻與天壽青年弟子王氏兄妹很要好經常一起互相切磋武功3間武館之間爭鬥引出青年武門弟子之間耐人尋味種種關係.
武館電影介紹
本片為1981年十大賣座華語電影，並為劉家良導演的代表作之一，在本片，其主張的真實功夫武打路線，繼續強烈地表現出華南文化與傳統的根。由谷峰及劉家輝分飾著名武者黃祺英及黃飛鴻父子；故事描述，飛鴻與天壽武館之王隱林（麥德羅）年少氣盛，得罪陸正甫武館少主，從而掀起武館間的正面衝突。合演的尚有飾精武門弟子的王龍威、功夫片中流砥柱小侯及俠女惠英紅。
武館論道
小說
在宏大寬敞的精英武館，數十名穿著白色武士服的男、女學員在四周盤膝而坐，靜靜地觀看著五位同樣身穿白色武士服的男學員向教練圍攻，切磋武技。
五名男學員身手敏捷，而且此進彼退顯得配合有素，每一擊都呼呼帶風，根本不像是在和教練切磋，而竟是像實戰一般，每一拳一腳都是全力以赴，毫不留情。其中有一名男學員一拳擊去，教練閃身避開，他收拳不及，重重地打在了牆上，竟把磚牆砸出了一個拳形的凹痕，看得圍觀的男、女學員們都屏住了呼吸，其中一名學員喃喃地
 武館 |
那名教練則毫不在乎，白色武士服下，他那渾身肌肉虬結的身形凝如山嶽，學員們強勁帶風的重拳鐵腳偶而擊打在他的身上，他仿佛渾若無事。而他每揮出一拳，踢出一腳，都伴有呼呼破風之聲，重達千鈞，學員們卻不敢硬接硬挨，都疾閃暴退不迭，到後來，包圍的圈子越張越大，五名學員漸漸地越退越遠，根本無法靠近教練拳風腳影的三尺之內，敗像已呈。這時，教練一聲大喝，突然起腿一掃，五名學員的下盤幾乎同時被踢中，像滾地葫蘆一般被掃出去老遠，一時都爬不起來了。
圍觀的學員都怔住了，好半天才爆起一陣雷鳴般的掌聲，那倒地的五名學員才吃力地站了起來，在教訓的示意下回歸隊中坐下。學員們都嘖嘖讚嘆：“高教練不愧是國家自由搏擊的冠軍，真是厲害。”
高教練擺手令掌聲平息，高聲道：“剛才這五名學員的力量、速度已經有了不錯的根基了，但是他們還是敗在了我的手下，你們知道為什麼嗎？”他掃視了一眼各位學員，接著答了下去：“那是因為他們沒有學會如何去捱打!只有先學會了捱打，鍛鍊成鋼筋鐵骨，能經受得住各種強力的打擊，才能在對手面前立於不敗之地，最終打倒任何對手。這，就是練武之道。
眾學員又一次鼓掌，其中還夾雜著女學員的歡呼和尖叫，高教練冷峻的臉上浮起了一絲滿意的笑容。可就是在時，他的耳中突然聽到一聲不合群的冷笑，那笑聲竟是那樣地不屑。
武館高教練臉上那絲笑意立即不見了，他把如電般的目光射向了聲音來源處，喝道：“是誰在笑？站起來!”一個英俊挺拔的年青人若無其事地從學員群中站了起來，高教練打量了一眼這個不知天高地厚的陌生年青人，厲聲到“說說看，你笑什麼？”年輕人坦然地迎上了高教練如鷹隼般凌厲的目光，道：“我覺得高教練的話不符合真正的武道。”此言一出，所有學員的目光都驚詫地向他射了過來。
高教練乃是全國聞名的自由搏擊冠軍，也帶出了一批自由搏擊的優秀人才，他的話就是權威，被無數學員奉為金科玉律，想不到這種權威現在卻受到了這個無名之輩的挑戰。他不由得瞳孔收縮，強壓怒氣問道：“哪裡不符合？
年輕人對強壓怒意的教練視若不見，縱聲言道：“真正的武道，重在於對自身不斷的修煉，最終的目的並不是擊倒對手，而是最大限度地開發自身的潛能；武學之道，應該由內而外，內外兼修，才能達到最高境界，到那時水到渠成，體內自然生出抗力，而不是一味地學習捱打。常言道：力不打氣，氣不打功，修煉內家氣功才是正宗的武學之道。練拳不練功，到老一場空。教練只是一味地宣揚苦練外功，但在愚蠢的捱打中鍛鍊教練所謂的‘鋼筋鐵骨’。這樣就算能稱雄於一時，一旦遇上真正的高手，勢必會一敗塗地……”侃侃而言，把所有的學員都聽得入了迷。
高教練見這個乳臭未乾的小子侃侃而言，竟然把自己的理論駁得一無是處，終於忍不住勃然大怒，他厲聲打斷那位年輕人的話：“你說得那么精彩，這么說你就是那個所謂的真正高手了？那好，你給我站出來，讓我領教一下你所謂的真正武道。”
年輕人淡淡地笑了笑，在眾位學員擔憂的目光中大步地走了出去。其中一個美麗的女學員忍不住拉住他說：“你別去。”然後向教練躬身道：“對不起，教練，他昨天才來武館報名，今天是剛剛第一次來受訓……”教官聽了，臉色才稍見平和。但是年輕人卻並不領情，他輕輕地掰開女學員的手，接著道：“是的，我今天是第一次
武館高教練臉色由紫變青，他再也抑制不住心頭的怒火，喝道：“那好，我今天就讓你知道什麼才是真正的武道。出招吧。”說著就擺開了架勢.
面對凝如山嶽、一觸即發的高教練，眾學員都替那位年輕人捏了把冷汗。年輕人卻並不搶攻，只是灑脫地笑了笑道：“制勝之道，在於以靜制動；後發制人，先發則制於人。”言下之意，竟是不屑於受高教練讓的先機，反而給高教練上了一課。
高教練一聲怒嘯：“小子好狂妄!”一個箭步搶上，一掌向年輕人當胸劈來。年輕人身形一側，避開這一擊。高教練一擊不中，鐵臂順勢橫掃年輕人軟肋，年輕人身如風中垂枊，斜斜彎倒，頭髮擦著地面讓開這一擊，身形之柔韌飄逸令眾學員不由自主地喝起彩來。高教練一聲怒喝，鐵掌又向他的腰際切下，眼看年輕人再也避不開教練的這含怒一擊了，眾人不禁同時驚呼出聲。
年輕人卻在此間不容髮之際，像風車一樣疾速鏇轉，像一隻頭白色的大鳥凌空躍起，右腿如閃電一般向高教練面門踹去。高教練不及乘勝追擊，雙臂連忙護住了面門，年輕人的足尖在高教練的雙臂上一點，借力瀟灑地躍退五步，仍舊與高教練對面而立.
這幾下兔起鶻落，攻得迅若雷霆，避得也是瀟灑寫意，雖然未分勝負，眾學員卻禁不住鼓起掌來，看來這小子也並非完全吹牛，手底下還頗為不凡，高教練賴以成名的“鐵線拳”竟仍然傷不到他分毫。高教練被年輕人這一腳點在臂膀上，隱隱生疼。他自認為是不小心才吃了這個暗虧，愈加憤怒地喝道：“只是避讓算什麼？難道你所謂的真正武道只是用來躲閃的嗎？有本事接我一招!”說著，凌空躍起，右足向年輕人的胸口蹬去。這一招力貫千鈞，高教練已經動了真怒，此時已經不只是單純的比武了，若是被這招“飛蹬古鼎”踢中，哪怕是個石人也會被踢碎.
年輕人一紮武士服的衣襟，道：“好。”也是凌空飛起，同樣的一招“飛蹬古鼎”，和高教練毫無花巧地對了一腳，兩人都踢中了對方的徑骨。高教練只覺得自己腿上的千鈞大力如石沉大海般，竟無影無蹤地被對方化去，而對方的腿上卻傳來一股沛然莫御的大力，震得他腿骨幾欲斷折。高教練落下地來，只覺被踢之處疼痛難忍，踉蹌著後退了幾步才勉力站穩，這時才大驚失色，知道自己遇上了極強的高手。年輕人一個輕飄飄的後空翻落在地上，還未等站穩，立即輪腿掃來，高教練的徑骨又被重重地踢中，饒是他魁梧得像一座大山，也幾乎像那五位學員一樣變成滾地葫蘆，不禁顫微微地後退了好幾步才勉強站住了樁.
好一個年輕人，雙掌生風，如木樁一般向高教練懷中倒去。這招迅雷不及掩耳，竟比之凌厲的鐵線拳更快了幾倍，高教練苦於腿部疼痛十分，閃避不便，只好一咬牙，不閃不避，大吼一聲，竟向年輕人胸口一拳擊出，如果年輕人不收掌後退，勢必和高教練同時中招。眾學員都緊張得不敢呼吸，眼看雙方就要兩敗俱傷。
只聽“卟卟”兩聲，年輕人的雙掌飛快地按在了高教練的胸口，高教練的鐵拳也重重地擊中了年輕人的胸口，學員們都禁不住吃驚地叫了起來，他們都以為年輕人這次必然無幸。高教練卻有苦自知，雖然只是中了輕輕的兩掌，卻覺胸口如中巨錘，眼前一陣發黑，但是自己的拳鋒在年輕人的胸口一觸，覺得如中棉團，竟渾不著力，一彈之下拳力全消。年輕人低聲在高教練的耳邊道：“這就是內外兼修的真正武道。”說完，替高教練輕輕地撣了撣胸口，高教練只覺胸口的一股濁氣一瀉，痛楚大減，精神也為之一振。年輕人飄然後退三步，向高教練拱了拱手，回頭就向武館的門口走去。
高教練很感激這個年輕人在眾學員面前替他保住了顏面，忍不住向他的背影大聲問道：“年輕人，還沒有告訴我你叫什麼？”年輕人在武館門口驀然回首，看著高教練，微笑地道：“我叫林楓，樹林的林，楓葉的楓。”說完就走出武館，飄然而去.
“林楓，林楓。”高教練輕撫著胸口，望著門口喃喃地自語。他從這個年輕人身上似乎看到了武道的一片新天
武術報紙“什麼，他就是林楓？”學員們雖然沒有看出了剛才這一場較量誰勝誰負，但是都對林楓的身手驚羨不己。一些女學員紛紛議論開了“他就是A城大學最年輕，最有才華的歷史學碩士？想不到有這么好的身手!”“還不止呢，聽說他父親就是A城最有名的富豪林伯和。”“他平日裡不是深居簡出嗎？怎么今天也會來精華武館？長得還那么帥。”
回想起林楓那陽光般的微笑，瀟灑矯健的身形，想到以後可以和林楓同在精華武館學武，許多女學員都激動莫名，但這時不知是哪位男學員冷冷地說了一句：“可惜，他剛才說了，這是他最後一次來精華武館了。”如一盆冷水，澆滅了所有女學員的美夢。
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