欖菜豆瓣魚
主料
鱸魚調料
鹽、白糖、醋、醬油、乾辣椒、香油烹製方法
1、將鱸魚洗淨撒上鹽醃5分鐘,豬肉切粒,青紅椒、冬菇、乾辣椒切粒,蔥姜蒜切末備用;2、坐鍋點火倒油,放入魚煎至兩面發黃後取出,原鍋下豬肉炒透,加入乾辣椒、蔥姜蒜爆香,沖入適量湯調味,將魚、黃豆放入收汁,至汁濃後將魚取出裝盤,湯內放入青紅椒、欖菜,淋香油澆在魚上即可。
欖菜豆瓣魚 是一道美食,主要製作原料為鱸魚等。
欖菜豆瓣魚
主料
鱸魚魚籽,是魚卵醃製或乾製品的統稱。用大麻哈魚卵加工製成的稱為紅魚籽;用鱘鰉魚卵製成的為墨魚籽。還有鮐魚籽、大黃魚籽等。魚籽的蛋白質含量高,脂肪多。食用時加...
營養價值 適宜人群 食用歷史 等級 分裝分銷《家常保健菜》,作者是《天天飲食》欄目組叢書編委會,由青島出版社於2010年出版,描述的是十年之前,一群電視人懷著對生活的熱愛,開始了對飲食服務類節目的...
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圖書信息《上海新潮菜》作者是錢以斌,2004-5-1由上海科學普及出版社出版的一本食譜。
《家庭美食·家庭宴客菜》是由《家庭美食》組所著的一本書籍之一,於2011年江西科學技術出版社出版。
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簡介 詳 單 參考資料水煮魚 明目魚米 生燜魚頭
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄