情緒文盲

情緒文盲

情緒文盲(Emotional Illiteracy),指沒有能力表達和控制自己情緒,從而也不能理解和接受他人的情感。

概念

情緒文盲 情緒文盲
西班牙作家珍妮弗·德爾加多認為,現代人迫於要從幾個世紀形成的文化中獲取知識加以濃縮的需要,使得學校只專注於向學生傳播信息,甚至有時還是無用的信息,從而導致西方人沒有能力表達和控制的自己的情緒。進而也不能理解和接受他人的情緒。這種現代病被稱為“情緒文盲”。

特徵

沒有能力表達和控制自己的情緒;不能理解和接受他人的情感;總希望改變世界,從不想改變自己;追求“速食文化”和“即時資訊”,只要立刻的滿足。

由來

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在西方國家,所有人都希望能改變世界,而不是改變自身,這是一個奇怪的現象。因此,為了不再成為“情緒文盲”最重要的就是獲得真正的自我認知。對自身有所了解才能確定哪些是人們的強項,哪些是人們的弱項。第一步或許應該是不要害怕認識到人們並非完美無缺,只有這樣才能做到不自欺欺人

很多人認為,“情緒文盲”是西方生活方式和高科技社會帶來的後果。但也有可能是因為對從幾個世紀形成的文化中獲取的知識加以濃縮的需要,使得學校只專注於向學生傳播信息,甚至有時還是完全無用的信息。

此外,時間不夠用和技術的飛速發展也讓人們更傾向於選擇各種更加快速的,但並非更加有效的溝通方式。

現代流行病

情緒文盲情緒文盲

現代社會的根本問題之一在於,大多數“情緒文盲”都是追尋“速食文化”的人。因為時間寶貴,生活節奏加快,於是人們都看重“速食文化”,一切無法得到迅速滿足的事情一律都被視作不好的。

社會本身及其倡導的生活方式催生出一批行為如同小孩的成年人,這些人永遠希望自己的願望能在此時此刻立即實現。當他們的需求無法得到滿足時,便很容易患上心理疾病,或者會選擇一些極端的手法。這些人根本不具備面對現實的能力。

於是人們變成了最自私的現代人,總是希望一己私利能夠得到滿足,並永遠把它置於大眾利益之上。除此之外,“速食文化”讓人們失去了充分思考的時間,更沒有時間認識自我。最終人與人之間只能建立膚淺的人際關係,人的情感表達也只限於憤怒或冷漠等這些最負面的情緒。

加拿大傳播學大師馬歇爾·麥克盧漢有言:“每一種新媒介的產生與運用,宣告我們進入了一個新的時代。”走進“自媒體”新時代,在盡情享受“人人變成通訊社”愜意之時,容易放縱情緒而不顧及他人的感受。

不用說一些公眾人物在微博上的隔空對罵,就是大眾網友也難以自控,紛紛在微博上毫無節制地表達著自己的喜怒哀樂。

中國移動手機報·互動百科IN詞_2013年09月

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