簡介
回到銳詞報因為相互缺乏深刻的了解，缺乏感情基礎，兩個人很快就走入婚姻殿堂，同時又有由於相互不體諒對方，又很快離婚的那些人，現在越來越多，因而速食婚姻在新離婚時代早已見怪不怪，現如今，政府和單位都不再“干涉”個人的婚姻問題，每個人對自己的婚姻負責，個人“管理”自己的結婚、離婚事宜。寬鬆的政策下，婚姻變得絲毫無所顧忌，結也容易，離也容易，只要自己喜歡和自願。在速食麵和洋快餐逐漸充斥了我們生活的同時，都市人的戀愛婚姻忽然越來越像是一場速配或者根本就是場徹頭徹尾的表演，閃電結婚閃電離婚的速食婚姻者也越來越多。
危害
速食婚姻的背後實際上是一種草率的婚姻觀。新婚姻法雖然對離婚放寬了一些限制，但這並不是產生速食婚姻的根源。法律對婚姻本質的定義為：婚姻是雙方自願，並在以長久共同生活為目的的基礎上建立起來的。
速食婚姻的雙方追求瞬間爆發的激情，但瞬間的激情往往掩蓋了雙方的某些缺點。婚姻是現實的，當激情過後仍然是往日平靜的生活。年輕人追求浪漫美好的愛情本無可厚非，但是情感火花激烈迸發之後，雙方面對承擔生育、相互扶持照顧等婚姻責任的時候，將何去何從呢？閃電式結婚和閃電式離婚的現象，也說明了現代青年在婚姻觀念上的一種缺失。
現在激情滿懷熱情似火的年輕人，由於工作忙事情多等原因，交往時間倉促，婚前未建立起良好的感情基礎，又缺乏共同生活的長遠背景，便草率結婚，以致迅速離婚。而正常的婚姻，情感與責任因素缺一不可。現在的年輕人對婚姻的看法已和傳統的婚姻觀有很大不同，表現在心理上也不成熟，缺少一種責任感。並且從戀愛到婚姻的轉變過程中，由於交往時間不長，對雙方的家庭了解不充分，婚後雙方的缺點開始暴露出來，對方就很容易將缺點擴大化，容易發生離婚。所以，婚前男女雙方交往一年是較佳，這樣就有了互相了解和磨合的鞏固期。
速食婚姻的危害性是極大的。除了婚姻解體、對自身造成危害外，還會給未成年子女的撫養、教育等帶來一系列不良因素。
招式
速食婚姻戀愛多久適合結婚
有研究表示，如果一對戀人在戀愛時間大約兩年零4個月的時候(這是戀愛的平均時間)結婚，他們的離婚機率會相對較低。而相識後匆匆結婚和遲遲不踏入婚禮殿堂的人們離婚的風險較高。美國婚姻研究專家特德.哈斯頓博士說：“結婚拖延時間最長的人們分手的可能性也最大。”
謹慎試婚
婚前同居是為了更加了解彼此，過“試婚”生活本是希望可以適應婚姻，但有研究表示並不支持婚前同居，因為發現婚前同居的人離婚的風險更高。
重要問題婚前溝通
想要幾個孩子，誰理財管家……雙方應該在婚前就彼此溝通。同時，婚前諮詢對於解決婚後更難開口的重要問題有著很好幫助。多項研究顯示，經過這一程式的人們對他們的配偶會有更高的婚姻滿足感和責任感。
小吵小鬧不是人身攻擊
小吵小鬧是夫妻關係的組成部分，有時有利於夫妻感情，而並非導致離婚的元素。爭吵不要緊，但要注意爭論的方法，決不能帶有人身攻擊，避免批評、輕蔑、過度保護自己和拒絕。要學會用幽默、親切的話語以及親昵舉動緩和激烈爭論。
學會一起玩
要有自己個人的興趣和愛好，但過分強調自我可能會導致分離的生活，或者逐漸分離。就像丈夫每周六都去打高爾夫球，妻子每周六都去游泳。學會通過參加雙方都喜歡的活動重聚一起，並找時間親熱一下也很重要。
懂得分享家務
一個就像家政人員專門承包了家務，一個就甩手不聞不問懶散悠閒，這樣不能分享家務事的關係，很不可靠。
相敬如賓
婚姻需要寬容，需要關愛，更需要及時的維護，有時我們會以最無禮的方式，對待自己最愛的人，自己卻沒有意識到。要學會檢查自己對待另一半的態度，一定要用謙和的心態對待自己的愛人，發號施令的權威並不利於彼此相處。
找個想結婚的人
談戀愛不就是為了結婚嗎？絕非是這樣。用乞求、哄騙或者威脅得到的婚姻，不能長久。並非談了戀愛就是等著結婚。要了解彼此的想法，切實找一個真心想和你結婚，並共度婚後生活的人。如果婚禮上新娘/新郎落跑，豈不是更加後悔，不要給自己找麻煩。
評論
正常的婚姻，情感與責任因素缺一不可。因此，速食婚姻的危害性是極大的。除了婚姻解體，對自身造成危害外，還會對未成年子女撫養、教育帶來一系列不良因素；同時，由於其缺乏社會責任感，也會影響到社會穩定。
北華大學心理學碩士薛南也覺得結離婚不能憑一時的衝動。他說，因為兩個人來源於不同的家庭，有不同的生活背景和習慣。雖然在新婚時，喜悅可以讓人忽略兩人之間的不協調，但是當蜜月過後，適當的困難就必然或多或少出現。婚姻也是最容易出錯的關係，因為在感情好的時候，男女雙方都很容易沖昏頭腦，看不到兩個人之間存在的問題。而當困難出現時，那些憑一時的衝動而結婚的人眼中看到的只是結婚後的瑣事，而忽略了婚姻是一個需要夫妻雙方磨合的過程，於是衝動之下又離婚了。薛南同時又指出，婚姻是否幸福，首先取決於內因，然後是外因。如果前一次婚姻不幸福，自己的心理問題沒有得到解決，帶到下一個婚姻中去，依然會不幸福。
而南京師範大學研究生任星在採訪中也談到，一個成功的婚姻不但要求有堅實的基礎還要求夫妻雙方具備良好的婚後生活的調適度，也就是說夫妻雙方要懂得如何經營他們自己的婚姻。她說，在南京，一種叫“婚姻規劃師”的職業正悄然興起，他們不僅可以幫助客戶規劃買房、買車、成家、生子、教育等具體的婚姻生活，而且可以幫助規劃穩固的婚姻關係。我們暫且不去論“婚姻規劃師”有多少水平，單看其涉及的內容我們也可以發現婚姻關係對婚後的生活有多么重要。因為在劇烈變動的現代社會，夫妻婚後在職業、生活空間、個性思想方面還有相當大的變數。而隨著家庭生命周期的展開，經歷生子、子女教育、贍養老人等一系列重大生活事件，夫妻關係也在不斷發生變化，如果不能及時適應，努力呵護調適，曾經的濃情蜜意就可能蕩然無存。所以，沒有堅實的感情基礎或只憑一時衝動去結婚的人，他們的婚姻肯定不會長久。
