名稱
剁椒蒸蝦原料
蝦、胡椒粉、鹽、剁椒、薑絲、蒜末。做法
1、是把蝦收拾好,沙線挑出來,放胡椒粉和鹽,特別注意啊,剁椒是很鹹的,所以只要放一點點鹽,小優酪乳勺一勺就ok了,1斤蝦,估計就用放8克鹽就行;2、是放薑絲;
3、是放蒜末;
4、是把“辣歡天”或者“盆盆香”牌的剁椒還有“老乾媽”牌的豆豉鋪上,剁椒紅色綠色都行;
5、燒開水,把這盤東西放進蒸鍋,要稍微醃一下下,也就是都鋪完了,開始燒水,燒水的這段時間就算醃了,這樣入味一些。
營養價值
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。淡水蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經。蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。