食材
原料:大米100克,苦瓜1根,松花蛋1個。輔料:冰糖、鹽、蔥末、薑末、香油適量。
製作方法
1 .大米洗淨,浸泡2小時;苦瓜洗淨,去內膜和子,切末,用熱水焯一下後撈出,瀝乾切成細末;松花蛋去皮,切小丁。2.鍋置火上,加1000克水,煮沸後放米熬成粥。
3.把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里,煮5分鐘,撒上蔥花、薑末,點幾滴香油即可。
冰糖苦瓜粥是一款美味菜譜,主要原料為苦瓜和冰糖,清涼可口,適合夏天食用。
苦瓜冰糖粥,美食,主要原料有大米100克,苦瓜1根,松花蛋1個。
原料: 輔料: 做法: 功效:苦瓜粥是一款美味的食譜,屬於浙江菜系,主要原料有苦瓜、粳米、冰糖等,具有清暑滌熱,清心明目,解毒的功效。
菜名 特點 原料 製作過程《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
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作者簡介 目錄大米150克,苦瓜50克,松花蛋1個。 蔥末,薑末,精鹽,冰糖,香油各適量。 2、坐鍋點火,加入適量清水,先下入大米煮至粥將成,再放入苦瓜粒,松花蛋丁,...
原料: 調料: 做法: 功效:苦瓜菊花粥,清暑熱,止痢解毒。適用於中暑煩渴、痢疾等症。喝此粥時,忌食一切溫燥、麻辣、厚膩之物。
配料 做法 功效 注意"大米,皮蛋,苦瓜,枸杞,冰糖1.大米淘淨
材料: 做法:《精選家常營養粥588例》 是化學工業出版社出版的圖書, ISBN是9787122041104。
編輯推薦 內容簡介 目錄營養菜湯粥1580例是由南海出版社和深圳金版文化發展有限公司共同出版。
內容簡介 作者簡介 目錄