用料
500克小西紅柿
二分之一盒天然優酪乳
1湯匙橄欖油
1隻酸蘋果
12隻紅蝦
1隻檸檬
1湯匙切碎了的薄荷,鹽,胡椒粉少許
做法
將西紅柿切碎後放進一隻碗里,多放一些鹽。
將煮熟了的蝦去皮。
準備調味汁,將切碎了的薄荷放在檸檬汁中浸一會兒,然後加入優酪乳和橄欖油,瀝出西紅柿中的汁水,加入調味汁和胡椒粉。
將蘋果切成細條。
在拌好的西紅柿上面撒上切細的蘋果條,蝦肉和薄荷葉子,然後上桌。
美食食譜。優酪乳薄荷西紅柿沙拉的製作方法。
500克小西紅柿
二分之一盒天然優酪乳
1湯匙橄欖油
1隻酸蘋果
12隻紅蝦
1隻檸檬
1湯匙切碎了的薄荷,鹽,胡椒粉少許
將西紅柿切碎後放進一隻碗里,多放一些鹽。
將煮熟了的蝦去皮。
準備調味汁,將切碎了的薄荷放在檸檬汁中浸一會兒,然後加入優酪乳和橄欖油,瀝出西紅柿中的汁水,加入調味汁和胡椒粉。
將蘋果切成細條。
在拌好的西紅柿上面撒上切細的蘋果條,蝦肉和薄荷葉子,然後上桌。
沙拉是英語Salad的譯音,我國北方習慣譯作“沙拉”,上海譯作“色拉”,廣東、香港則譯作“沙拉”,主要用水果做材料做成的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉,就是...
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圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄Sauce明蝦荔枝沙拉 :Shrimps and Litchi...
簡介 詳 單 參考資料豆漿或優酪乳下午茶:2片火腿+1個蘋果晚餐:杏仁烤鱈魚塊+西紅柿沙拉+1碗...:西瓜什錦沙拉+1碗蒸熟的栗子(也可用糖炒栗子代替)+1杯豆漿或優酪乳(原...西瓜什錦沙拉(4人份)原料:西瓜約300克,西紅柿、黃瓜各100克,柿子椒...
節食方法 破解內幕 酸鹼度測試 關鍵 飲食方法\西紅柿蓮藕\茄子\豆腐\山藥豬瘦肉\雞肉\雞蛋\鯽魚海帶...雞肉粥瘦肉西紅柿粥\鱸魚西藍花粥\山楂蘋果粥小兒感冒患者食療方薈萃...米粥\薄荷牛蒡子粥\砂仁米粥蔥豉粥\蔥白米粥\蔥白麥芽奶\冰糖黃豆\綠...
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