《活在當下的秘密》

《活在當下的秘密》

《活在當下的秘密》內容講述讓我們活在當下,既不是過去,也不是未來。活在當下並非不去回憶往昔,預想未來,而是專注於這一過程!只有臣服於當下,抓住此時此刻,才能擁有真正的自我,找到平和與寧靜的秘訣。

基本信息

內容簡介

《活在當下的秘密》活在當下的秘密

《活在當下的秘密》古希臘學者庫里希坡斯:過去與未來並不是“存在”的東西。而是“存在過”和“可能存在”的東西。唯一“存在”的是當下。
雅奈茲總統:我們活在當下,這一刻沒有悲傷。回憶過去才是悲傷,構想未來會引發恐懼。
好萊塢著名演員詹妮弗·安妮斯頓:要活在當下,一味把眼光放在終點,反而會錯過沿途的美景。
活在當下並不是不去回憶(往昔)、預想(未來),而是專注於(過程)一個過程中只乾好一件事情。

目錄

第一個問候:對這裡您還滿意嗎?
不懂得享受玩,就不能算作自由人
人生在等待、等待、等待
旅途中的小小治療師們1
不要將自己放置在那裡太久——三弦琴(sitar)演奏者奎師那(Krsna)
第二個問候:我是不是冒犯您了?
如蝴蝶般隨和,漫步在愜意的談話中
想看看您現在的表情嗎?
旅途中的小小治療師們2
刷刷刷,就那樣擦掉!——CF模特才虎
第三個問候:您的心情還好嗎?
讓快樂長久陪伴,讓憂愁瞬間消失
輕輕撣掉或者鬱鬱寡歡
旅途中的小小治療師們3
送我一棟別墅的好漢——啞劇演員馬可(Mark)
第四個問候:吃得還滿意嗎?
吃了那些東西還好嗎?
聲音在和我的身體內對話
旅途中的小小治療師們4
為別人付出一切的人——懂得奉獻的孩子那森姆
第五個問候:歇一會兒再走,好嗎?
您有過無憂無慮的生活嗎?
希望您能忙得悠閒一點
旅途中的小小治療師們5
月光的聲音——大提琴演奏家帕維特拉(Pavithra)
第六個問候:我真的那么有魅力嗎?
您已經被我迷住了
讓我看到您的後背,而不是眼神
旅途中的小小治療師們6
就讓我為你哭一次——“花花公子”格倫·基辛格
第七個問候:冒昧地問一句,您的年齡是……
這個孩子,該如何是好!
歡迎您來玩偶之家做客
旅途中的小小治療師們7
在死之前請先聽我說一句——埃爾默爺爺針對青少年自殺現象,對青少年的囑託
第八個問候:能請您陪我跳支舞嗎?
像被水浸透的粉紅色海綿一樣
悠然地、有節奏地與自己的人生和解
旅途中的小小治療師們8
在世上笑得最幸福的小孩——臉上始終掛著微笑的小孩——安娜斯塔西婭
第九個問候:現在可以離開了嗎?
時間也會和我們撒謊
Serah,我感到很開心!
旅途中的小小治療師們9
與快樂相視的那一瞬間,我哭了——粉紅色的海豚皮諾

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