青少年目睹暴力,可能會導致大腦關鍵區域變小

想像一下:一顆子彈嗖地一下掠過你的窗前,你是否會嚇得瑟瑟發抖?一輛警笛大作的警車飛馳而過,你是否會忍不住捂住耳朵?又或者,有人明目張胆地在學校打架,而你只想加快腳步趕緊逃離是非之地?生活在美國鄉村的孩子可能覺得這些場景離他們很遙遠,但是對於生活在充斥著貧困和犯罪的城市中的同齡人來說,這可能已經司空見慣了:超過一半生活在美國城市裡的少年兒童都曾經在學校或是社區里經歷過騷亂甚至是犯罪,例如吸毒、鬥毆、槍擊、械鬥、入室盜竊等。

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通過幾十年的研究,人們已經知道了社區暴力可能會導致情感、社交和認知上的問題:目睹過這些暴力活動的孩子,可能難以調節情緒,或是在學校里難以集中注意力。隨著時間的推移,生活在社區暴力里的孩子可能不會積極參加學校活動、在同齡人中孤立自己、甚至出現創傷後應激障礙的症狀,比如易怒和攻擊性思維。簡單地說就是,一個不安全的社區會腐蝕孩子。

然而,目前還很少有人研究社區暴力會對正在發育的大腦的影響。最近,我和南加州大學的一支研究團隊開始對這個問題展開研究,目標是弄清楚:少年早期經歷過更多社區暴力的人,在接近成年時,大腦的結構和功能是否有什麼不同。

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將社區暴力和大腦聯繫起來

同事Gayla Margolin在暴力對青少年的影響這個問題上研究很久了,是這方面的專家。他跟蹤研究洛杉磯地區的青少年已經超過十年了。當他們大概13歲時,Gayla讓他們填寫一張調查表,詢問一些與社區暴力相關的問題,比如是否聽過槍聲、是否目擊過打架、是否看過別人吸毒、是否目睹過警察追捕犯人、是否見過有人拿著槍或是刀具威脅別人等等。這些調查表現在成了我們衡量一個少年經歷社區暴力多少的標準。四年之後,也就是受訪者大概17歲的時候,我們用磁共振(MRI)掃描了其中22人的腦部。檢查這些圖像時,我們集中精力觀察大腦底部附近的兩個很小但非常重要的結構:海馬體和杏仁核。

海馬體有著海馬一樣弧形的結構,它在學習和記憶中起重要作用。應激激素似乎會使得海馬體收縮,因此黑暗的童年經歷(如虐待和被忽視)會導致海馬體體積變小。最近的一項關於虐待兒童的綜述發現,在37項相關研究中,多達30項都提出,兒時的虐待和忽視導致較小的海馬體。

在最近的一項研究中,我們同樣還測量了杏仁核的大小。杏仁核呈杏仁狀,位於海馬體附近,通常人們認為它會參與和情感、威脅相關的過程。杏仁核的大小同樣和黑暗的童年經歷有關。但是目前人們對此還沒有統一認識,有些人認為黑暗的童年經歷會使杏仁核變小,有人覺得會變大,還有人覺得兩者之間根本沒關係。除了大小,我們還研究了海馬體和杏核仁與大腦其他部位的聯繫模式,也就是說,去探究當大腦受到更多的刺激後,哪些部分之間的“交流”會變得更多?

左右海馬體及杏仁核體積與青少年時期目睹的社區暴力之間的關聯左右海馬體及杏仁核體積與青少年時期目睹的社區暴力之間的關聯

社區暴力的神經特徵?

根據我們的的數據,我們所測試的這組少年的海馬體和杏核仁很可能因為青春期早期曾經目睹的暴力事件而變小。

需要注意的是,我們並沒有直接測量這些結構的絕對尺寸,而是測試了社區暴力和腦容量之間的關係。也就是說,如果這些受調查者13歲左右住的社區有著更高的犯罪和暴力率,那么四年後他們的腦容量往往會比較小。而且,即使我們控制變數,在社會經濟地位(即家庭收入和教育背景)、現在的暴力情況相似的情況下,我們仍然能得到這個結論。

我們還發現,住在高犯罪和暴力率社區的少年長大後,他們的右海馬體與其他跟感情、壓力相關的腦區聯繫更加緊密,這暗示著這些青年更加警惕潛在的危險。原因在於,如果你常常遇到危險事件,那你和你的大腦就會慢慢學會對角落裡潛伏的危險保持警惕。我們研究的結果和之前相關的研究成果相吻合,這也是第一項針對社區暴力和海馬體、杏仁核的大小、連線性之間的聯繫的研究。局限在於我們樣本數量太小,而且我們只能在青春期後期對他們掃描一次。

所以儘管社區暴力的相關數據是四年之前收集的,我們仍沒有辦法確認社區暴力是否確實導致了海馬體和杏仁核的變化,因為海馬體和杏核仁的差異可能是目睹社區暴力之前產生的。因此,這項研究應該是很初步的,需要未來更多的研究來證實這個結論。

儘管有其局限性,但這項工作首先表明,社區暴力與青少年大腦中可檢測的差異存在聯繫,這種聯繫與其他形式的早期逆境(如虐待和忽視)是一致的。這些效應可能是由大腦發育早期的應激激素造成的,它直接影響了海馬體、杏仁核這些神經結構的生長。

海馬體體積較小的青少年可能表現出學習和認知困難,而杏仁核體積較小則與抑鬱風險和行為問題有關。也就是說,如果按照我們所懷疑那樣,社區暴力會影響孩子大腦的發育、進而影響孩子在學校和家裡的表現。這些影響與其他研究中所注意到的注意力不集中、認知缺陷和情緒調節缺陷相一致。它們會持續影響著孩子,甚至影響到後來的就業和教育。

雖然社區暴力可能很常見,但這並不意味著它是可以接受的:成長中的孩子在家、學校和社區都應該感到安全。正如我們的結果以及其他研究表明,充滿暴力、混亂的成長環境會給孩子的大腦留下痕跡,並使他們面臨其他問題的危險。雖然我們通常不認為路燈、課後活動和公園會和孩子大腦大腦發育存在什麼聯繫,但對城市社區安全的公共投資可能對處於危險中的青少年有著廣泛的好處。

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