魚香小滑肉

魚香小滑肉

魚香小滑肉是生活中一種美食,主要食材是瘦豬肉,是一款健康食譜。

材料

瘦豬肉200克,水發木耳50克,青筍100克,蔥花15克,水豆粉50克,泡辣椒末40克,醬油10克,白糖10科,醋10克,料酒15克,薑末10克,蒜末10克,精鹽3克,味素1科,清湯、清油各適量。

製作:

1、將豬肉切成大小厚薄均勻大指甲薄片,裝碗用料酒、精鹽抹味,用水豆粉拌勻(要掌握好水量,做到不乾不稀)。
2、碗內倒入醬油、白糖、醋、味素、清湯、水豆粉,對成魚香汁。調味原料用量要準,以免走味。
3、青筍去皮,切成指甲薄片。木耳洗淨,也切成大小相當的片。
4、鍋內油燒到六成熟,方肉片炒散,下泡辣椒炒出紅色,下姜、蒜、蔥炒香,放青筍片、木耳炒勻,亨入魚香汁翻炒,起鍋裝盤即成。炒的過程中要掌握好火候,翻炒要快,亨汁後起鍋要快,才能做到肉質鬆軟嫩滑。

特點:

成菜色澤紅亮,肉片細嫩,鹹甜酸辣。此菜屬民間的一種“小鍋小炒”。原料不過油、不換鍋,急火短炒,一鍋成菜,具有用料低,質量美、川味濃的特色。

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