簡介:
菜系及功效:高血壓食譜 高脂血症食譜 動脈硬化食譜口味:鹹鮮味 工藝:蒸
香菇蒸兔肉的製作材料:
主料:兔肉500克
輔料:香菇(鮮)60克
調料:姜5克,鹽5克,江米酒5克,花生油10克,白砂糖3克,味素2克,芡粉2克,香油5克
製作:
1. 將香菇剪去蒂,用清水浸軟,切條;2. 生薑刮皮,洗淨,切絲;
3. 兔肉洗淨,切小塊;
4. 把兔肉、香菇放入碟中,用薑絲、精鹽、米酒、生油、白糖、味素、芡粉拌勻,放入鍋中,武火蒸至剛熟,淋少許麻油即可。
小帖士
健康提示:補益脾胃、清熱除煩;
防治高血壓病,動脈粥樣硬化症,高脂血症。