香腸燒菜花

香腸燒菜花

香腸燒菜花是浙江省傳統的特色名菜,屬於浙菜系。把菜花洗淨,掰成小塊;香腸切片。炒鍋置上火,放油燒熱,下蔥姜爆香,隨後烹入紹酒,加入香腸、菜花、半杯水、雞粉、鹽燒至入味,用水澱粉勾芡,出鍋即成。

菜名

香腸燒菜花

所屬菜系

浙江菜

特點

味道鮮美,清脆可口。

原料

新鮮菜花400克,熟香腸2根,蔥花、薑末、水澱粉、紹酒、鹽、雞粉各適量。

製作過程

1、把菜花洗淨,掰成小塊;香腸切片。

2、炒鍋置上火,放油燒熱,下蔥姜爆香,隨後烹入紹酒,加入香腸、菜花、半杯水、雞粉、鹽燒至入味,用水澱粉勾芡,出鍋即成。

營養價值: 菜花 - 菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾度。

核心提示

香腸燒菜花 的詳細介紹,香腸燒菜花 的製做方法及所屬類別製作工藝、製作的主料與輔料及各種原料、烹飪方法、食譜營養介紹及香腸燒菜花 的做法、各種營養成分等。

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