原料:
青豆、南瓜
做法:
1、青豆過滾水焯2分鐘撈出;
2、南瓜切塊鍋內少許油煎南瓜至有汁滲出,加青豆少許糖,鹽,花椒粉一小勺清水蓋蓋小火燜5分鐘。
青豆南瓜是一道美味佳肴,主要原料是青豆,南瓜等。
青豆、南瓜
1、青豆過滾水焯2分鐘撈出;
2、南瓜切塊鍋內少許油煎南瓜至有汁滲出,加青豆少許糖,鹽,花椒粉一小勺清水蓋蓋小火燜5分鐘。
南瓜青豆湯是一道美食,主要材料有南瓜300克、青豆100克、枸杞子5克等。
材料 做法南瓜胡蘿蔔青豆羹,原料有南瓜300克、胡蘿蔔400克、青豆100克、雞湯900克、胡椒碎半茶匙、鹽1茶匙、清水適量,味道可口。
青豆南瓜湯是一道由南瓜、青豆等主要食材製成的美食。
主料: 調料: 做法:蝦仁青豆炒飯是一道由蝦仁、青豆、飯等為主要材料,以油、鹽等為調料做成的菜品。該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒烹飪製作而成。
菜品口感 製作材料 製作工藝 工藝提示 食譜營養原料:香米400克,老南瓜(小的)1個,火腿150克,香菇50克,青豆50克。調料:豬油50克、味素、鹽、水等適量。做法:1、將香米淘洗乾淨,鍋中燒豬油...
原料/調料青豆蝦仁包所屬一款美食之一,主要原料有蝦仁(150克) 豌豆(300克) 小麥麵粉(450克) 花生油(30克) 鹽(4克) 等,蝦肉還有補腎壯陽,通乳...
製作工藝 工藝提示 食譜營養 食譜相剋 青豆蝦仁包所含營養素銀魚青豆煎蛋,美食,主要原料有銀魚200克,雞蛋10個,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
材料 做法菜里的蝦仁含有動物蛋白,花生米和青豆含有植物蛋白,玉米提供了一些纖維素,把這些食物炒到一起後再和含有澱粉的南瓜一起食用,不僅可以增加食慾,對人體的健康也...