原料
豬絞肉150克、豆腐2塊、青蒜2支A料:醬油1/2大匙
B料:豆豉1小匙
C料:醬油、鹽、糖各1小匙,高湯2杯
製作
1.豆腐洗淨,切三角塊,放入熱油鍋中炸至金黃色,撈出瀝乾,青蒜洗淨,切段;豬絞肉放入碗中,加A料拌勻,醃10分鐘備用。2.鍋中留1大匙余油,爆香B料及豬絞肉,放入豆腐和C料燜煮入味,撈出備用。
3.沙鍋燒熱,倒1大匙油,爆香青蒜,加入所有材料拌勻,蓋上鍋蓋燜煮5-6分鐘即可。
青蒜豆腐煲是一款美味菜譜,屬於浙江菜系,主要原料有豬絞肉150克、豆腐2塊、青蒜2支等,這道菜能清熱排毒,適合夏天食用。
海鮮什錦豆腐煲屬於骨質疏鬆食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助。
菜譜資料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 營養成分作品目錄目錄冷菜類香椿拌豆腐芹菜拌豆腐芝麻菠菜拌豆腐枸杞拌豆腐肉鬆拌豆腐紅油拌豆腐怪味豆腐豆腐沙拉瑪瑙拌豆腐萵筍拌豆腐潮州滷水豆腐湯羹類雲片豆腐蕪荽皮蛋...
作品目錄什錦豆腐煲,是一道家常菜餚,鮮美糯嫩,湯濃汁厚。
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主料: 調料: 方法:海參豆腐煲湯是一道美食,是由山藥(8-10公分)一節,海參(中型)三根,豆腐兩塊,香菇(泡軟)三朵,洋芹菜二根,紅蘿蔔1/3條等食材製作而成。
主料: 調料: 做法: 提示: