靈芝鴨

靈芝鴨

靈芝鴨屬於保健菜譜,主要原料是鴨肉、靈芝等,口味是香,工藝是煮,烹飪難度屬於中級。鴨肉性寒、味甘、鹹,可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱等;靈芝對神經系統有抑制作用,對虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良等有輔助療效。

靈芝鴨

菜譜名稱
《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(四)健肺益壽----靈芝鴨
基本材料
靈芝肉桂草果各5克,鴨子1隻,生、蔥、食、紹興酒、滷汁、冰糖、味素、芝麻油各適量。
製法
鴨子宰殺後,去毛,除去內臟,用清水洗淨;靈芝、肉桂、草果用水煎熬兩次,每次水沸後20分鐘濾出藥汁,兩次共收濾液約3000毫升;生薑、蔥洗淨,將藥液放入鍋中,加生薑、蔥,再把鴨子放入鍋中,全部淹入汁內,在文火上煮至熟,撈起。鴨子放入滷汁內鹵熟,撈出。取適量的滷汁放入鍋內,加食鹽、冰糖、味素拌勻,調好色味,放入鴨子,在文火上燒煮,直到滷汁均勻地粘在鴨子上,色紅亮時撈出,再均勻地塗上芝麻油即成。
功效
滋陰補肺、益腎止咳。
用法
佐餐食用。
套用
適用於肺腎虛弱之咳嗽喘息者;一般中老年人可常服用。

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