原料
豬裡脊肉、冬筍、青筍調料
雞蛋清、紹酒、精鹽、味素、白糖、麻油、乾澱粉做法
1、將豬裡脊肉切成絲,用水浸泡,擠乾水分,放入碗內,加雞蛋清、精鹽、乾澱粉拌勻上漿。冬筍、青筍同樣切成絲待用;2、炒鍋上火,放入色拉油燒至四至五成熟,放入肉絲,用鐵勺撥散,待肉絲變色後,撈起倒入漏勺瀝乾;
3、原鍋內再放入姜蔥末和雙筍絲煸炒,加紹酒、白糖、鹽、味素,用水澱粉勾芡,再放入豬裡脊絲,顛翻幾下,淋上麻油出鍋裝盤即可。
雙筍肉絲色澤分明,雙筍香脆,肉絲色白細嫩鹹鮮。原料豬裡脊肉、冬筍、青筍。
筍菇肉絲,具有健脾理氣、清熱化痰,常用於肺癌。主要食材有蘆筍300克、、瘦豬肉200克、雞蛋2個、蔥、姜、油、鹽、澱粉、味素、麻油各適量。
用料: 做法: 服法: 功效: [評註]蘆筍75公克,箭筍100公克,肉絲65公克,辣椒絲3公克,鹽6公克,水150cc,素沙茶醬20公克1.把蘆筍、箭筍洗淨,切成段狀備用。 2.在滾水中加少...
材料: 做法:冬筍牛肉絲是湘菜菜譜之一,以羊肉為製作主料,冬筍牛肉絲的烹飪技巧以滑炒為主,口味屬於本味鹹鮮。口感:香脆嫩鮮,下酒佳肴。
基本資料 烹飪方法 營養分析 適合人群 食療作用葵筍蓀蛋 冬筍胗絲 冬筍肉絲
基本信息 作者簡介 目錄3.覆上微波薄膜,高火加熱5分鐘即可。 蘆筍:《食鑒本草》記載:“蘆筍,忌巴豆”。 蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。
材料: 做法: 小訣竅:《筍類美食108》是2010年農村讀物出版社出版的圖書,作者是雙福。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄枸杞子含甜菜鹼、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、煙酸及礦物質鈣、磷、鐵等。傳統習慣認為,肥胖是由於營養過多所致,其實不然,日本東京醫科大學的科研人員通過反...
菜品介紹 做法 營養價值 注意 製法二火燒冬筍油辣冬筍尖家常牛尾筍香菇筍子冬菇炒冬筍炒雙冬白扒“魚翅”三鮮魚肚...二式沙拉竹筍綠竹筍沙拉涼拌竹筍涼拌雙筍油辣佛手筍金鉤玉片麻醬明筍酥桃鮮筍...筍筍燒蘑菇(一)筍燒蘑菇(之二)涼拌金銀絲涼拌鮮筍香油雙冬燴三冬燒南北雙...
作品目錄肉絲粉皮,中國南方名菜,屬浙菜系。主料是肉絲和粉皮,是浙江及北京地區的傳統夏季應時菜,色澤鮮艷,口味鮮嫩,粉皮脆柔 粉皮主要流傳於浙江和福建地區的特色食...
配料做法 菜系介紹 菜系文化 浙菜特色 選料講究