金鉤掛玉牌

金鉤掛玉牌

金鉤掛玉牌是是中國菜系雲貴菜菜系中很有特色的菜式之一,金鉤掛玉牌以豆腐為主要材料,烹飪以為主。 金它不僅仍然是人人愛食的家常菜,而且還被那誘人的滋味和多變的蘸水不僅使人食慾大增,還有解膩、醒酒的作用,常常一上桌就會成為“眾矢之的”被一掃而光。

基本簡介

金鉤掛玉牌是是中國菜系雲貴菜菜系中很有特色的菜式之一,金鉤掛玉牌以豆腐為主要材料,烹飪以為主。金鉤掛玉牌
金鉤掛玉牌實際就是民間家常菜黃豆芽煮豆腐。這道菜製作特別簡單,重點就是吃蘸水的味道,原本只是用一種油辣椒蘸水,慢慢演變出多種蘸水,如糊辣椒蘸水、油辣椒蘸水、素辣椒蘸水、水豆豉蘸水、豆辨醬蘸水、糟辣椒蘸水等。特點湯汁清淡,豆腐細嫩,蘸水鹹鮮香辣爽口。
金它不僅仍然是人人愛食的家常菜,而且還被那誘人的滋味和多變的蘸水不僅使人食慾大增,還有解膩、醒酒的作用,常常一上桌就會成為“眾矢之的”被一掃而光。

主要特點

1.“金鉤掛玉牌”為貴陽市民喜食的傳統家常風味菜。因黃豆芽形如金鉤,水豆腐猶似玉牌,故稱“金鉤掛玉牌”。
2.豆腐是用酸湯點成,元代鄭允端寺曰:“磨龍流玉乳,蒸煮結清泉,色比土酸淨,香逾面髓堅”。
3.《本草綱目》曰:“黃、白豆炒食作腐,盛為時用,不可不知,別其性味也。”此菜是骨質軟化症、結核病、高血壓、肥胖病、冠心病、腦血管病及孕婦,乳母、老年人的佳肴。

原料

豆腐(北)750克 黃豆芽150克。
醬油5克 味素5克 花椒粉3克 小蔥10辣椒粉5克 香油10克 鹽5菜籽油50克

操作

1.把豆腐切成長6.6厘米、寬5厘米、厚0.8厘米的片;
2.蔥切蔥花;
3.辣椒粉盛入小碗;
4.將黃豆芽洗淨,放砂鍋內,用大火煮5分鐘,加入豆腐合煮,放少許鹽,把豆腐煮透,盛入湯碗備用;
5.鍋中放菜油,燒至七成熟,沖在辣椒粉上,燙熟,加入醬油、味素、花椒粉調成味汁;
6.將味汁按每人一碟分成幾份,澆上麻油,撒上蔥花;
7.將豆腐、黃豆芽碗與小碟味汁一起出菜;
8.食用時,用主料蘸味汁吃。

貼士

1.煮豆腐時,一定要煮熟。時間不要長,以保持豆腐特有的清香;
2.炸辣椒麵時,油溫不要高,否則,辣椒麵易糊,影響口味和顏色

營養價值

豆腐,古稱“福黎”,是由我國最早發明、製造,而後傳往世界各地的。豆腐是我國素食菜餚的主要原料,歷受到人們的歡迎,
豆芽 - 又名巧芽豆芽菜如意菜掐菜銀芽銀針銀苗芽心大豆芽清水豆芽。綠豆芽為豆科植物綠豆的種子浸罨後發出的嫩

相關典故

貴州是大豆的發源地之一。從古至今,貴州人擅用大豆加工各種豆製品,用豆腐烹製許多名餚和風味小吃。這道用水豆腐(潔白如玉、打成片似玉牌)與黃豆芽(狀如金鉤)煮製的“金鉤掛玉牌”還有一個傳奇的故事呢——相傳300多年前,貴州出了個才子名叫潘福哥,省試高中,主考官接見時詢問其家庭情況。潘福哥才思敏捷,應答出口成章:“父,肩挑金鉤玉牌沿街走;母,在家兩袖清風挽轉乾坤獻瓊漿”。考官聽了樂得前仰後合。從此,人們便把豆芽煮豆腐戲稱為金鉤掛玉(御)牌。

所屬菜系

雲貴菜

圖片

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