釀肉皮

釀肉皮類別:江西菜營養不良食譜美容養顏食譜補虛養身 食譜工藝:包裹蒸口味:鹹鮮味食用:中餐|晚餐|主料:豬肉(肥瘦)300.0克豬肉皮200.0克輔料:蝦米10.0克香菇(鮮)10.0克雞蛋50.0克調料:鹼1.0克鹽5.0克小蔥5.0克味素2.0克植物油30.0克香油2.0克澱粉(蠶豆)18.0克 1.將刮淨脂肪曬乾後的生豬皮,放在六成熱的油里,使其受熱膨脹,變為“海綿狀”大塊,即成油發肉皮;2.油發肉皮先用溫熱水泡軟,再放食用鹼洗去油污,用清水反覆洗數次,擠乾水分;3.在洗淨的肉皮內剞交叉花刀;4.將肉皮放入墊有竹蔑的鍋內,加鮮湯100毫升、精鹽、味素少許,置小火上燜10分鐘,使肉皮入味,盛入盤內待用;5.將蝦米、香菇、蔥白切細末;6.雞蛋磕開,蛋清、蛋黃分別盛入碗內;7.再將豬肉洗淨,剁成茸,盛入缽內,放精鹽、味素少許、蛋黃,加少許清水攪打上勁;8.再放濕澱粉20克、蝦米、蔥花、香菇拌勻成肉餡;9.蛋清用濕澱粉調成蛋清糊;10.用乾淨布沾乾肉皮上水分,在剞花刀的一面塗上蛋清糊,再鋪上肉餡,然後用刀輕輕排平,再切成4.5厘米長、1.5厘米寬的長條塊,入籠蒸熟;11.蒸熟取出扣碗,放鮮湯100毫升、精鹽少許,再上籠蒸熟,取出反扣盤內;12.炒鍋上火,潷入原汁,加鮮湯50毫升、精鹽少許、味素少許,用澱粉勾稀芡,澆在肉皮上,滴入香油即成。

釀肉皮類別:江西菜營養不良食譜美容養顏食譜補虛養身

食譜工藝:包裹蒸口味:鹹鮮味食用:中餐|晚餐|主料:豬肉(肥瘦)300.0克豬肉皮200.0克輔料:蝦米10.0克香菇(鮮)10.0克雞蛋50.0克調料:鹼1.0克鹽5.0克小蔥5.0克味素2.0克植物油30.0克香油2.0克澱粉(蠶豆)18.0克

烹飪方法

1.將刮淨脂肪曬乾後的生豬皮,放在六成熱的油里,使其受熱膨脹,變為“海綿狀”大塊,即成油發肉皮
2.油發肉皮先用溫熱水泡軟,再放食用鹼洗去油污,用清水反覆洗數次,擠乾水分;
3.在洗淨的肉皮內剞交叉花刀;
4.將肉皮放入墊有竹蔑的鍋內,加鮮湯100毫升、精鹽、味素少許,置小火上燜10分鐘,使肉皮入味,盛入盤內待用;
5.將蝦米、香菇、蔥白切細末;
6.雞蛋磕開,蛋清、蛋黃分別盛入碗內;
7.再將豬肉洗淨,剁成茸,盛入缽內,放精鹽、味素少許、蛋黃,加少許清水攪打上勁;
8.再放濕澱粉20克、蝦米、蔥花、香菇拌勻成肉餡;
9.蛋清用濕澱粉調成蛋清糊;
10.用乾淨布沾乾肉皮上水分,在剞花刀的一面塗上蛋清糊,再鋪上肉餡,然後用刀輕輕排平,再切成4.5厘米長、1.5厘米寬的長條塊,入籠蒸熟;
11.蒸熟取出扣碗,放鮮湯100毫升、精鹽少許,再上籠蒸熟,取出反扣盤內;
12.炒鍋上火,潷入原汁,加鮮湯50毫升、精鹽少許、味素少許,用澱粉勾稀芡,澆在肉皮上,滴入香油即成。

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