醉蟹

醉蟹

醉蟹是安徽小吃菜譜之一,以螃蟹為製作主料,醉蟹的烹飪技巧以醃菜為主,口味屬於鹹鮮。特點:芳香無腥,蟹味鮮美。

基本信息

歷史文化

醉蟹醉蟹

“醉蟹”,相傳由在安徽作幕的紹興師爺所創。

當時,淮河兩岸蟹多為患,當地百姓卻不知食用,莊稼遭害,驅趕無方,十分驚恐。師爺便向州官提議,鼓勵百 姓捕捉,上交官府,他則備好許多大缸和食鹽、黃酒,將蟹膨制起來,然後,到各地銷售,紹興俗稱其為“淮蟹”。

“醉蟹”是在此基礎上改良而成,經選蟹、養蟹、制 鹵、浸泡、酸制等工序精製,講究製作周期、食用時期。特具清香肉活、味鮮吊舌的特點。

基本資料

醉蟹醉蟹

類別:鹵醬菜

工藝:燒

口味:鹹鮮味

食用:早餐中餐晚餐零食

主料:螃蟹750克

調料:鹽15克 花椒5克 姜5克 黃酒250克 醬油15克 白砂糖5克

烹飪方法

醉蟹醉蟹

1.先將選擇好的毛蟹洗擦乾淨,把每隻的蟹臍劈開一點,放入少量精鹽。

2.備小瓦壇一隻,把花椒鹽及薑末放入,將蟹逐只放入,紹酒徐徐灑下再加醬油白糖,浸過蟹面為準。

3.把壇口封密時,加以搖動,使每隻蟹勻浸著酒汁,約醉三四天啟封即可。

營養分析

螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

適合人群

醉蟹醉蟹

螃蟹適合人群:
一般人群均可食用
1. 適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好;
2. 平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風寒感冒未愈、宿患風疾、頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食;
3. 月經過多、痛經、懷孕婦女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。

食療作用

螃蟹食療作用:
螃蟹性寒、味鹹,歸肝、胃經;
有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效;
對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。

做法指導

螃蟹做法指導:
1. 在煮食螃蟹時,宜加入一些紫蘇葉、鮮生,以解蟹毒,減其寒性。螃蟹可以用來蒸、煮、炸或制小吃餡心;
2. 蒸蟹時應將蟹捆住,防止蒸後掉腿和流黃。生螃蟹去殼時,先用開水燙3分鐘,這樣蟹肉很容易取下,且不浪費;
3. 買回螃蟹後不用水沖洗,放入乾淨的缸、壇里,用糙米加入兩個打碎殼的雞蛋,再撒上兩把黑芝麻將蟹蓋淹沒,然後用棉布蒙住缸口,使空氣能流通,但又不能使蟹見陽光,這樣養3天左右取出,由於蟹吸收了米、蛋中的營養,蟹肚即壯實豐滿,重複明顯增加,吃起來肥鮮香美。
4. 蟹易動風,故不易冷食;另外死蟹不要食用。

食物相剋

螃蟹:螃蟹不可與紅薯南瓜蜂蜜橙子石榴西紅柿香瓜花生蝸牛芹菜柿子兔肉荊芥同食吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉

營養成分

能量981.9千卡 蛋白質136.49克 脂肪19.99克 碳水化合物27.6克 葉酸0.18微克 膳食纖維1.6克 膽固醇2002.5毫克 維生素A2920.05微克 胡蘿蔔素15.5微克 硫胺素0.51毫克 核黃素2.27毫克 煙酸14.38毫克 維生素C0.2毫克 維生素E45.8毫克 鈣1095毫克 磷1453.2毫克 鉀1500.35毫克 鈉8227.58毫克 碘0.36微克 鎂241.6毫克 鐵25.21毫克 鋅29.23毫克 硒427.53微克 銅22.54毫克 錳4.37毫克

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